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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
腦梗是由于腦部血管阻塞引起的疾病，按摩可以幫助緩解腦?；颊叩陌Y狀，但需要注意方法和技巧。
1.按摩頭部：腦?；颊呖赡軙霈F(xiàn)頭痛、頭暈等癥狀，可以通過按摩頭部來緩解。按摩時，可以用手指輕輕按摩頭皮，從額頭到后腦勺，每個部位按摩1-2分鐘。
2.按摩頸部：腦?；颊呖赡軙霈F(xiàn)頸部僵硬、疼痛等癥狀，可以通過按摩頸部來緩解。按摩時，可以用手指輕輕按摩頸部兩側(cè)的肌肉，從上到下，每個部位按摩1-2分鐘。
3.按摩肩部：腦?；颊呖赡軙霈F(xiàn)肩部疼痛、僵硬等癥狀，可以通過按摩肩部來緩解。按摩時，可以用手指輕輕按摩肩部的肌肉，從上到下，每個部位按摩1-2分鐘。
4.按摩手臂：腦梗患者可能會出現(xiàn)手臂無力、麻木等癥狀，可以通過按摩手臂來緩解。按摩時，可以用手指輕輕按摩手臂的肌肉，從上到下，每個部位按摩1-2分鐘。
5.按摩腿部：腦?；颊呖赡軙霈F(xiàn)腿部無力、麻木等癥狀，可以通過按摩腿部來緩解。按摩時，可以用手指輕輕按摩腿部的肌肉，從上到下，每個部位按摩1-2分鐘。
需要注意的是，按摩時力度要適中，不要過于用力，以免造成傷害。同時，按摩的時間也不宜過長，一般每次10-15分鐘即可。如果患者有其他疾病或不適，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行按摩。
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