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潘琪 主任醫(yī)師 教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)外科
腦溢血，又稱腦出血，是指非外傷性腦實質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血，急性期病死率為30%至40%。以下是一些腦溢血的預防措施：
1.控制高血壓：高血壓是導致腦溢血的主要原因之一。高血壓患者應按時服用降壓藥物，定期測量血壓，保持血壓穩(wěn)定。
2.控制糖尿?。禾悄虿』颊邞刂蒲撬?，定期檢查眼底、腎功能等，預防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。
3.保持健康的生活方式：保持健康的生活方式有助于預防腦溢血的發(fā)生。如合理飲食、適量運動、戒煙限酒、避免熬夜等。
4.治療心臟?。盒呐K病也是導致腦溢血的原因之一。如心房顫動、心肌梗死等。心臟病患者應積極治療，預防腦溢血的發(fā)生。
5.避免情緒激動：情緒激動會導致血壓升高，增加腦溢血的風險。因此，應避免情緒激動，保持心情舒暢。
6.定期體檢：定期進行體檢，及早發(fā)現(xiàn)和治療高血壓、糖尿病、心臟病等疾病，有助于預防腦溢血的發(fā)生。
7.注意安全：避免劇烈運動、突然用力等，以免導致血壓突然升高，引發(fā)腦溢血。
總之，腦溢血是一種嚴重的疾病，預防勝于治療。通過控制高血壓、糖尿病等疾病，保持健康的生活方式，定期體檢等措施，可以降低腦溢血的風險。如果出現(xiàn)突然頭痛、嘔吐、意識不清等癥狀，應立即就醫(yī)。
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腦溢血術(shù)后的飲食對康復非常重要，正確的飲食可以幫助患者更好地恢復健康。在手術(shù)后，患者通常需要適當?shù)卣{(diào)整飲食，以促進身體康復，預防并發(fā)癥的發(fā)生。首先，腦溢血術(shù)后的患者應當注意控制飲食熱量和脂肪攝入量，以... 詳細»
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