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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
眼干眼澀是一種常見的眼部癥狀，通常表現(xiàn)為眼睛干澀、疼痛、易疲勞、視力模糊、眼部刺痛等不適感。在中醫(yī)理論中，眼干眼澀多與肝腎陰虛、氣血不足、風(fēng)熱內(nèi)盛等因素有關(guān)。
首先，中醫(yī)認(rèn)為眼睛的五臟之朝為肝，肝主藏血，肝經(jīng)循行于眼部。如果肝血不足，就會出現(xiàn)眼干眼澀的癥狀。其次，腎主藏精，腎虛會導(dǎo)致眼部濕液的不足，從而引起眼干眼澀。此外，氣血虛弱、風(fēng)熱內(nèi)盛也會影響眼睛的潤澤度，導(dǎo)致眼干眼澀。
中醫(yī)治療眼干眼澀的方法有很多，包括中藥調(diào)理、針灸、推拿、艾灸等。其中最常見的方法是通過中藥來調(diào)養(yǎng)肝腎，滋養(yǎng)血液，加強(qiáng)眼部組織的養(yǎng)護(hù)。例如，常用的中藥有枸杞子、地黃、川芎、當(dāng)歸等具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。
另外，針灸也是一種有效的治療眼干眼澀的方法。通過刺激特定的穴位來調(diào)整眼部的氣血循環(huán)，緩解眼干眼澀的癥狀。此外，眼部的推拿和艾灸也能夠改善眼部的血液循環(huán)，緩解眼部的不適感。
在日常生活中，預(yù)防眼干眼澀也是非常重要的?？梢酝ㄟ^保持良好的生活習(xí)慣，如定期休息、適當(dāng)?shù)难郾＝〔?、遠(yuǎn)離電子屏幕、多吃含有維生素A、C、E等的食物來防止眼干眼澀的發(fā)生。
總的來說，眼干眼澀是一種常見的眼部癥狀，中醫(yī)通過調(diào)理肝腎、滋養(yǎng)氣血、改善眼部循環(huán)等方法來治療。此外，預(yù)防也是非常重要的，良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣都可以幫助預(yù)防眼干眼澀的發(fā)生。
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眼干眼澀怎么辦
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眼屎多眼干
在日常生活中可能很多人都會有這樣的癥狀，這個有可能就是發(fā)生了急性的結(jié)膜炎，又稱為是紅眼病。往往就是一些病毒或者是細(xì)菌感染導(dǎo)致的，但是就是一些毒性比較強(qiáng)的細(xì)菌或者是病毒，一旦出現(xiàn)這個情況，千萬不要用手去... 詳細(xì)»
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為什么會眼干眼澀
當(dāng)生活中用眼過多，而且不注意保護(hù)自己的眼睛，通常會出現(xiàn)眼干眼澀的情況。關(guān)于出現(xiàn)眼干眼澀的原因有多種，往往是由于長時間注視電腦屏幕，導(dǎo)致無形中眨眼次數(shù)減少。由于眼內(nèi)淚液的分泌的不足，會導(dǎo)致出現(xiàn)眼干眼澀的... 詳細(xì)»
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眼干眼澀怎么回事
眼干眼澀是一種常見的眼睛不適癥狀，主要表現(xiàn)為眼睛干燥、灼熱、發(fā)癢、異物感、視力模糊等。其具體的原因和處理方式如下：1、環(huán)境因素：長時間暴露在干燥、灰塵較多的環(huán)境中會導(dǎo)致眼睛干澀。盡量避免長時間暴露在這... 詳細(xì)»
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