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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
玉竹，是百合科黃精屬多年生草本植物的根莖，是一種常見的中藥材。它具有多種功效與作用，以下是一些主要的方面：
1.養(yǎng)陰潤燥：玉竹能滋養(yǎng)陰液，對于陰虛燥熱引起的口干舌燥、咳嗽少痰等癥狀有一定的緩解作用。
2.生津止渴：它可以促進唾液分泌，緩解口渴癥狀，常用于治療熱病傷津、煩熱口渴等。
需要注意的是，玉竹雖然具有多種功效，但使用時應(yīng)遵循醫(yī)生或中醫(yī)師的建議，避免自行亂用。此外，玉竹的使用也有一些禁忌，如脾胃虛寒、痰濕內(nèi)蘊者應(yīng)慎用。
3.調(diào)節(jié)血糖：研究表明，玉竹可能對血糖有一定的調(diào)節(jié)作用，有助于降低血糖水平。
4.增強免疫力：玉竹中的多糖等成分可以增強機體的免疫功能，提高身體的抵抗力。
5.保護心血管：它對心血管系統(tǒng)有一定的保護作用，能夠降低血脂、抗動脈粥樣硬化。
在日常生活中，玉竹可以通過煎湯、煮粥、泡茶等方式食用。同時，保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運動、充足睡眠等，對于發(fā)揮玉竹的功效也非常重要。
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玉竹的功效與作用
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玉竹的功效是什么
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紫草的功效與作用
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玉竹黃精的功效與作用
功效作用:玉竹黃精，歸脾、肺、腎經(jīng)。玉竹和黃精有補氣養(yǎng)陰、潤肺、益精填髓、延年益壽的功效，對治療陰虛咳嗽、肺燥咳嗽、脾虛食少、腎虛乏力、腎虛陽痿遺精等有很好的效果。玉竹性質(zhì)微寒，有養(yǎng)陰潤燥，生津止渴的... 詳細»
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玉竹的功效與作用有哪些
玉竹，又名竹茹，為竹科植物的一種，常見于中國南方。其莖葉具有藥用價值，被廣泛用于中醫(yī)藥和食品療法中，具有一系列的功效與作用。首先，玉竹有益氣補脾的功效。根據(jù)中醫(yī)理論，玉竹味甘性平，具有補中益氣、健脾胃... 詳細»
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三參玉竹功效與作用
三參玉竹由人參、黨參、玄參、玉竹組成。它們具有以下功效與作用：1.補氣養(yǎng)陰：人參、黨參、玄參都具有補氣的作用，能夠增強人體的免疫力和抵抗力；玉竹則具有養(yǎng)陰的作用，能夠滋潤肺部、胃部等器官，緩解口干舌燥... 詳細»
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沙參玉竹百合的功效與作用
沙參、玉竹和百合都是常見的中藥材，它們具有多種功效和作用，常被用于中醫(yī)藥中。以下是它們的一些主要功效：1.滋陰潤肺：沙參、玉竹和百合都有滋陰潤肺的作用，可緩解因肺熱引起的咳嗽、咳痰等癥狀。2.養(yǎng)胃生津... 詳細»
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黨參玉竹湯的功效與作用及禁忌
功效作用：黨參可以補氣養(yǎng)血，用于治療氣血兩虛、頭暈眼花、心悸等病癥；玉竹可以養(yǎng)陰潤肺，養(yǎng)胃助消化，還可以治療口干口渴等病癥。二者合用，具有養(yǎng)陰潤肺、補氣健脾、除煩止渴的功效。適宜人群：熱病傷陰者、內(nèi)熱... 詳細»
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