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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
感覺(jué)自己有精神性疾病，可以通過(guò)保持良好心態(tài)、適量運(yùn)動(dòng)、心理治療、藥物治療等方式來(lái)改善，能夠促進(jìn)恢復(fù)。精神性疾病是一種嚴(yán)重的疾病，可能會(huì)對(duì)生活帶來(lái)困擾，應(yīng)該及時(shí)治療。
1.保持良好心態(tài)：在平時(shí)患者需要保持良好的心態(tài)，避免長(zhǎng)時(shí)間的處于焦慮緊張狀態(tài)。
2.適量運(yùn)動(dòng)：可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┯醒醯腻憻挘热缈熳吆吐叩?，能夠增?qiáng)體質(zhì)，也可以使身心放松。
3.心理治療：可以到正規(guī)的醫(yī)院心理科通過(guò)心理疏導(dǎo)或者是通過(guò)認(rèn)知行為療法來(lái)改善，能夠緩解精神疾病所導(dǎo)致的不良反應(yīng)。
4.藥物治療：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗抑郁藥物、抗焦慮藥物來(lái)綜合治療。
在平時(shí)患者也要注意多休息，避免過(guò)度的勞累，多交一些朋友，有利于改善癥狀。
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強(qiáng)迫癥是精神性疾病嗎
強(qiáng)迫癥是一種常見(jiàn)的精神疾病，主要表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫沖動(dòng)或強(qiáng)迫行為。強(qiáng)迫癥的確切病因尚不清楚，但目前認(rèn)為其與遺傳、神經(jīng)生物學(xué)、心理社會(huì)因素等多種因素有關(guān)。強(qiáng)迫癥患者的大腦中的額葉、基底節(jié)、杏... 詳細(xì)»
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我們可能經(jīng)常會(huì)遇到嘔吐的情況，而有一種嘔吐比較特殊，那就是精神性嘔吐。??那么，精神性嘔吐有什么癥狀呢？??在我看來(lái)，精神性嘔吐的癥狀主要有以下幾點(diǎn)。今天，給大家簡(jiǎn)單分析一下。反復(fù)嘔吐：心理因素如壓力... 詳細(xì)»
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