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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
產前抑郁癥是指在懷孕期間出現(xiàn)的抑郁癥狀。它與產后抑郁癥相似，但發(fā)生在孕期。產前抑郁癥可能會對孕婦的身心健康以及胎兒的發(fā)育產生負面影響。以下是產前抑郁癥的表現(xiàn)：
1.情緒低落：持續(xù)感到悲傷、焦慮、空虛或絕望。
2.興趣喪失：對以往喜歡的活動失去興趣，缺乏愉悅感。
3.疲勞無力：感到極度疲勞，即使休息也無法緩解。
4.睡眠問題：可能出現(xiàn)入睡困難、多夢、易醒或早醒等睡眠問題。
5.食欲改變：食欲增加或減少，導致體重變化。
6.自責自罪：過度自責，對自己的能力和價值產生懷疑。
7.注意力不集中：難以集中注意力，思維遲緩。
8.焦慮不安：感到緊張、不安或恐懼。
9.自殺念頭：出現(xiàn)自殺或傷害自己的想法。
產前抑郁癥是一種需要引起重視的孕期情緒問題。孕婦和家人應該了解其表現(xiàn)和原因，及時尋求幫助。通過專業(yè)治療、自我調節(jié)和社會支持，孕婦可以有效地應對產前抑郁癥，保持身心健康，為胎兒的健康發(fā)育創(chuàng)造良好的環(huán)境。同時，社會也應該加強對產前抑郁癥的認識和關注，為孕婦提供更多的支持和幫助。
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