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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
卒中后抑郁是一種常見(jiàn)的并發(fā)癥，需要引起重視和注意。抑郁癥會(huì)影響患者的康復(fù)情況，加重生活質(zhì)量，甚至增加死亡風(fēng)險(xiǎn)。因此，對(duì)于卒中后抑郁患者，需要特別關(guān)注以下幾點(diǎn)：
1.心理援助和支持：卒中后抑郁患者需要得到家人、朋友和醫(yī)療團(tuán)隊(duì)的支持和理解。理解和溫暖的社會(huì)環(huán)境對(duì)患者的康復(fù)和治療是非常有幫助的。
2.就醫(yī)及治療：及早就醫(yī)和尋求專業(yè)心理治療是非常重要的。心理治療可以幫助患者理解并應(yīng)對(duì)情緒問(wèn)題，學(xué)會(huì)用心理技巧減輕自己的抑郁情緒。在嚴(yán)重的情況下，可能需要使用藥物治療，但必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
3.康復(fù)訓(xùn)練：卒中后的患者常常需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，包括物理康復(fù)、語(yǔ)言康復(fù)和認(rèn)知康復(fù)。這些康復(fù)訓(xùn)練可以增加患者的生活自理能力，提高生活質(zhì)量，減輕抑郁情緒。
4.積極參與社交活動(dòng)：鼓勵(lì)患者積極參與社交活動(dòng)，參與一些愉悅的休閑活動(dòng)，擴(kuò)大社交圈子，增加社會(huì)支持和互動(dòng)。這對(duì)抑制抑郁情緒，促進(jìn)康復(fù)是非常有益的。
5.飲食和體重控制：注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過(guò)度攝入高脂肪、高糖分的食物。保持健康的體重，合理的體重有助于改善心理狀態(tài)。
6.定期隨訪和監(jiān)測(cè)：卒中后抑郁患者需要定期隨醫(yī)生就診和進(jìn)行心理評(píng)估。定期隨訪和監(jiān)測(cè)可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)抑郁情緒的變化，及時(shí)調(diào)整治療方案和方法。
7.避免酗酒和吸煙：酗酒和吸煙不僅會(huì)加重心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，還會(huì)加重抑郁情緒，影響康復(fù)情況。因此，需要避免酗酒和吸煙，保持良好的生活習(xí)慣。
總的來(lái)說(shuō)，對(duì)卒中后抑郁患者，需要多方面的關(guān)注和干預(yù)。及早發(fā)現(xiàn)、及時(shí)干預(yù)和科學(xué)治療是關(guān)鍵。家人和醫(yī)療人員的理解和支持，以及患者自身的積極配合，是康復(fù)的關(guān)鍵。
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