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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
睡眠問題是抑郁癥患者常見的癥狀之一，約70%的抑郁癥患者會出現(xiàn)入睡困難、睡眠淺、早醒等睡眠障礙。那么，抑郁癥患者為什么會出現(xiàn)睡眠問題呢？
抑郁癥患者出現(xiàn)睡眠問題的原因主要有以下幾點(diǎn)：
1.生物學(xué)因素：抑郁癥患者的大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，特別是血清素、多巴胺和去甲腎上腺素等神經(jīng)遞質(zhì)的功能異常，會影響睡眠-覺醒周期的調(diào)節(jié)，導(dǎo)致睡眠問題。
2.心理因素：抑郁癥患者常常伴有焦慮、自責(zé)、絕望等負(fù)面情緒，這些情緒會影響患者的心理狀態(tài)和睡眠質(zhì)量。
3.環(huán)境因素：生活中的壓力、環(huán)境變化、作息不規(guī)律等因素也會影響抑郁癥患者的睡眠。
總之，抑郁癥患者的睡眠問題需要綜合治療，包括藥物治療、心理治療、生活習(xí)慣的調(diào)整等。如果自己或身邊的人出現(xiàn)睡眠問題，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的幫助。
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