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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
雙相情感障礙是一種既有抑郁發(fā)作、又有躁狂發(fā)作的精神疾病。治療雙向情感障礙通常包括藥物治療、心理治療和生活方式改變等方面。以下是一些常見的治療方法：
1.藥物治療：醫(yī)生通常會開具藥物來幫助穩(wěn)定情緒，緩解抑郁和躁狂癥狀。常用的藥物包括心境穩(wěn)定劑、抗抑郁藥和抗精神病藥等?；颊咝枰凑蔗t(yī)生的建議按時服藥，并注意藥物的副作用。
2.心理治療：心理治療可以幫助患者了解和應(yīng)對疾病，提高情緒管理能力，改善人際關(guān)系。常見的心理治療方法包括認知行為療法、人際心理治療和心理教育等。
3.生活方式改變：保持健康的生活方式對治療雙向情感障礙也很重要。規(guī)律作息，保證充足的睡眠。健康飲食，避免過度飲酒和攝入咖啡因等刺激性物質(zhì)。適度運動，有助于緩解壓力和改善情緒。
4.家庭和社會支持：家庭和社會的支持對患者的康復(fù)也非常重要。家人和朋友可以提供情感上的支持，幫助患者應(yīng)對疾病?；颊咭部梢詤⒓又С中〗M，與其他患者分享經(jīng)驗和互相支持。
5.定期復(fù)診：患者需要定期復(fù)診，與醫(yī)生溝通治療進展和癥狀變化。醫(yī)生會根據(jù)患者的情況調(diào)整治療方案。
需要注意的是，雙相情感障礙是一種慢性疾病，治療需要長期堅持。患者和家屬應(yīng)該了解疾病的特點和治療方法，積極配合醫(yī)生的治療，提高治療效果和生活質(zhì)量。
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