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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
中醫(yī)治療抑郁癥主要依托于中醫(yī)藥理論，采用中藥和中醫(yī)調理方法。中醫(yī)認為，抑郁癥是由于氣血失調、心脾失調、肝郁等因素導致的情緒障礙病癥。
一、中藥治療：
中醫(yī)治療抑郁癥主要選用具有疏肝理氣、養(yǎng)血安神、健脾化痰、開竅醒腦等功效的中藥。例如，柏子仁、遠志、酸棗仁等能夠安神養(yǎng)心，調理情緒；當歸、熟地、桂枝等能夠養(yǎng)血安神，改善睡眠質量；白術、茯苓、山楂等能夠健脾化痰，改善消化吸收功能。
二、針灸治療：
針灸療法是中醫(yī)治療抑郁癥的重要方法之一。通過刺激特定的穴位來調理氣血，平衡陰陽，消除體內郁火，舒緩情緒。比較常用的穴位有太沖、足三里、內關等。
三、中醫(yī)養(yǎng)生調理：
除藥物治療外，中醫(yī)還重視在日常生活中進行情志調攝、飲食調理、運動保健等方面的養(yǎng)生調理。保持情緒愉快、保持良好的飲食習慣，適度參與運動活動，都有助于恢復身體的平衡，改善抑郁癥狀。
需要說明的是，中醫(yī)治療抑郁癥是一個長期的過程，需要患者配合醫(yī)生進行治療，同時還要注重平日的養(yǎng)生保健。在治療抑郁癥時，也應結合個體情況，因為不同的人體質特點不同，癥狀表現也會有所不同。
總之，中醫(yī)治療抑郁癥有很多方法，但需要患者在醫(yī)生的指導下進行具體的治療方案，同時進行長期的養(yǎng)生調理，以達到緩解癥狀、改善情緒的目的。
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