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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
軀體化是指情緒、壓力等心理因素通過(guò)身體表現(xiàn)出來(lái)，而非直接表現(xiàn)為情緒和心理癥狀。在中度抑郁癥患者中，軀體化癥狀可以包括但不限于：
1.頭痛和身體疼痛：患者常常會(huì)抱怨頭痛、背痛、肌肉酸痛等疼痛癥狀，尤其是在沒(méi)有明顯的身體原因的情況下。
2.消化不良：中度抑郁癥患者可能會(huì)出現(xiàn)胃部不適、惡心、腹瀉或便秘等消化道問(wèn)題。
3.疲勞和睡眠問(wèn)題：患者可能感到持續(xù)的疲倦和無(wú)力感，同時(shí)也可能出現(xiàn)睡眠障礙，包括入睡困難、早醒或睡眠不深等問(wèn)題。
4.心悸和呼吸困難：一些患者可能會(huì)出現(xiàn)心悸、呼吸困難或胸悶的癥狀，這些癥狀可能會(huì)讓他們覺(jué)得很不舒服。
對(duì)于中度抑郁癥患者的軀體化癥狀，建議患者及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。心理治療和藥物治療是常見(jiàn)的治療方式，對(duì)于軀體化癥狀，心理治療可能會(huì)更加有效。此外，良好的生活習(xí)慣、規(guī)律的作息時(shí)間、適度的鍛煉等都可以幫助患者緩解癥狀。最重要的是，患者要保持積極的心態(tài)，和家人朋友及時(shí)溝通，共同面對(duì)抑郁癥的挑戰(zhàn)，讓自己能夠盡快走出困境，重拾幸福生活。
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抑郁癥
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