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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
頑固性抑郁癥是一種長期、難以緩解的臨床抑郁癥狀。治療頑固性抑郁癥需要綜合性的、長期的治療方案，通常包括藥物治療、心理治療、以及其他輔助治療措施。下面是治療頑固性抑郁癥的方法。
首先，在藥物治療方面，抗抑郁藥是治療頑固性抑郁癥的首選。但是需要注意，由于頑固性抑郁癥患者對(duì)藥物的耐受性可能較低，因此需要反復(fù)嘗試不同種類的抗抑郁藥，直到找到合適的藥物組合。此外，對(duì)于一些頑固性抑郁癥患者，可能需要聯(lián)合使用不同種類的抗抑郁藥，或聯(lián)合使用其他藥物如抗精神病藥等，以增強(qiáng)治療效果。
其次，在心理治療方面，認(rèn)知行為療法是治療頑固性抑郁癥的有效手段。在認(rèn)知行為療法中，患者通過和心理醫(yī)生的交流，學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)和了解自己的想法、情緒、行為等，從而改變不良的認(rèn)知、情緒和行為模式，提高應(yīng)對(duì)壓力和負(fù)面情緒的能力。另外，心理支持治療也可以作為輔助手段，幫助患者建立社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)，提高自我管理能力，增強(qiáng)自信心和抗挫折能力。
最后，在其他輔助治療方面，物理療法如運(yùn)動(dòng)療法、光療法等有助于緩解抑郁癥癥狀。此外，規(guī)律的作息時(shí)間、飲食均衡、積極的社交活動(dòng)等也對(duì)緩解抑郁癥的癥狀有幫助。
需要注意的是，對(duì)于頑固性抑郁癥患者，治療過程可能會(huì)比較漫長，可能需要數(shù)月甚至數(shù)年的時(shí)間才能看到顯著的改善。另外，定期的復(fù)查和隨訪也是治療頑固性抑郁癥的關(guān)鍵，以便及時(shí)調(diào)整治療方案，保持癥狀的穩(wěn)定和改善。
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