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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神疾病，其特點(diǎn)是持續(xù)的、嚴(yán)重的抑郁情緒和對(duì)生活失去興趣。很多人對(duì)抑郁癥的認(rèn)識(shí)還不夠深刻，往往只是認(rèn)為抑郁癥是一種情緒低落而已。但實(shí)際上，抑郁癥是一種需要重視和及時(shí)干預(yù)的精神疾病。
首先，可以從情緒和行為上進(jìn)行觀察。患有抑郁癥的人常常感到悲觀、無(wú)助，情緒低落，缺乏活力和興趣。他們可能會(huì)出現(xiàn)睡眠問(wèn)題，包括失眠或過(guò)度睡眠；飲食問(wèn)題，可能缺乏食欲或暴飲暴食；以及集中注意力和決策能力下降等癥狀。此外，他們可能會(huì)表現(xiàn)出焦慮、易怒、煩躁等情緒。觀察一個(gè)人的情緒和行為是否符合上述描述，可以初步判斷是否存在抑郁癥的可能。
其次，可以從身體健康狀況來(lái)進(jìn)行判斷。抑郁癥患者可能會(huì)出現(xiàn)一系列身體癥狀，包括頭痛、胃腸不適、疼痛等。長(zhǎng)期的抑郁癥還會(huì)增加心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
最后，如果以上情況存在，還需要尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。專業(yè)心理醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的情況進(jìn)行綜合評(píng)估，進(jìn)行抑郁癥的診斷和治療。
總之，抑郁癥是一種需要重視和及時(shí)干預(yù)的疾病，如果有以上癥狀的人，應(yīng)該及時(shí)尋求專業(yè)的心理醫(yī)生幫助。
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