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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
狂躁癥是一種情緒障礙，其特征為情緒高漲、思維奔逸、活動(dòng)增加、夸大觀念及夸大妄想等?；颊叱３８械脚d奮、自信、沖動(dòng)、易怒，但也可能出現(xiàn)睡眠減少、食欲增加、性欲亢進(jìn)等癥狀。
抑郁癥是一種常見的心理障礙，其特征為情緒低落、興趣減退、自身評(píng)價(jià)降低、思維遲緩、注意力不集中、失眠、食欲減退、性欲減退等?；颊叱３８械綗o助、無望、自責(zé)、焦慮，但也可能出現(xiàn)自殺觀念或行為。
狂躁癥和抑郁癥的病因目前尚不清楚，但可能與遺傳、神經(jīng)遞質(zhì)、環(huán)境等多種因素有關(guān)。
開導(dǎo)狂躁和抑郁的青少年
1.建立信任關(guān)系：與青少年建立信任關(guān)系是開導(dǎo)他們的第一步。醫(yī)生應(yīng)該以尊重、理解和支持的態(tài)度與青少年溝通，讓他們感到被理解和接納。
2.提供專業(yè)知識(shí)：醫(yī)生應(yīng)該向青少年和他們的家人提供關(guān)于狂躁癥和抑郁癥的專業(yè)知識(shí)，包括癥狀、病因、治療方法等。這可以幫助他們更好地理解自己的問題，并采取積極的治療措施。
3.鼓勵(lì)尋求專業(yè)幫助：醫(yī)生應(yīng)該鼓勵(lì)青少年和他們的家人尋求專業(yè)幫助，如心理治療或藥物治療。專業(yè)治療可以幫助青少年更好地控制情緒，提高生活質(zhì)量。
4.提供支持和安慰：醫(yī)生應(yīng)該提供支持和安慰，讓青少年感到自己并不孤單。同時(shí)，醫(yī)生也應(yīng)該鼓勵(lì)他們積極面對(duì)問題，尋找解決問題的方法。
5.幫助建立健康的生活方式：醫(yī)生應(yīng)該幫助青少年建立健康的生活方式，如良好的睡眠習(xí)慣、健康的飲食、適度的運(yùn)動(dòng)等。這些生活方式可以改善情緒，提高生活質(zhì)量。
注意事項(xiàng)
1.避免歧視和偏見：狂躁癥和抑郁癥是一種常見的心理障礙，不應(yīng)該被歧視或偏見。醫(yī)生應(yīng)該以尊重、理解和支持的態(tài)度與青少年溝通，讓他們感到被理解和接納。
2.不要過度干預(yù)：在開導(dǎo)青少年時(shí)，醫(yī)生應(yīng)該避免過度干預(yù)他們的生活。應(yīng)該尊重他們的個(gè)性和選擇，讓他們有足夠的自由和空間來發(fā)展自己。
3.關(guān)注藥物治療的副作用：如果醫(yī)生建議青少年進(jìn)行藥物治療，應(yīng)該關(guān)注藥物治療的副作用，并及時(shí)調(diào)整治療方案。
4.定期隨訪：醫(yī)生應(yīng)該定期隨訪青少年的病情，了解他們的治療效果和生活狀況，并及時(shí)調(diào)整治療方案。
總之，開導(dǎo)狂躁和抑郁的青少年需要醫(yī)生具備專業(yè)的知識(shí)和技能，同時(shí)也需要醫(yī)生以尊重、理解和支持的態(tài)度與青少年溝通。通過建立信任關(guān)系、提供專業(yè)知識(shí)、鼓勵(lì)尋求專業(yè)幫助、提供支持和安慰以及幫助建立健康的生活方式等措施，可以幫助青少年更好地控制情緒，提高生活質(zhì)量。
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