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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥并不是一種簡單的情緒低落，而是一種持續(xù)時間較長、嚴(yán)重影響生活質(zhì)量的心理疾病。早期抑郁癥的表現(xiàn)并不明顯，很多患者在疾病初期并沒有意識到自己可能患有抑郁癥。因此，了解早期抑郁癥的表現(xiàn)對于及早發(fā)現(xiàn)并接受治療非常重要。
早期抑郁癥的表現(xiàn)通常包括以下幾個方面：
1.情緒低落：患有抑郁癥的人經(jīng)常感到情緒低落，心情沮喪，對生活缺乏樂趣和興趣。
2.精神疲倦：早期抑郁癥的患者可能經(jīng)常感到疲倦，喪失對一切的興趣和動力。
3.失眠或過度睡眠：患有抑郁癥的人可能會出現(xiàn)失眠或過度睡眠的癥狀，嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量。
4.食欲改變：早期抑郁癥的患者常常食欲改變，可能會出現(xiàn)食欲減退或過度進食的情況。
5.自我否定：患有抑郁癥的人可能會表現(xiàn)出自我否定、自責(zé)和自我貶低的行為和言語。
6.注意力不集中：早期抑郁癥的患者可能會出現(xiàn)注意力不集中、記憶力減退的現(xiàn)象。
7.社交孤立：抑郁癥患者往往會避開社交活動，感到孤獨和孤立。
以上是早期抑郁癥的一些常見表現(xiàn)，如果自己或身邊的人出現(xiàn)了以上癥狀，建議及時就醫(yī)并尋求專業(yè)幫助。抑郁癥是可以治療和管理的，及早干預(yù)將有助于減輕癥狀并提高生活質(zhì)量。
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