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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥自評(píng)量表（SDS）是一種常用的心理評(píng)估工具，用于初步篩查和評(píng)估個(gè)體可能存在的抑郁癥狀。
抑郁癥自評(píng)量表通常包含20個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目描述了一種與抑郁相關(guān)的情緒或癥狀。被評(píng)估者需要根據(jù)自己在過去一周內(nèi)的感受，對(duì)每個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行評(píng)分。評(píng)分通常采用四級(jí)評(píng)分法，從“沒有或很少時(shí)間”到“絕大部分或全部時(shí)間”。
通過計(jì)算被評(píng)估者在各個(gè)項(xiàng)目上的得分總和，可以得到一個(gè)總分。總分越高，表明抑郁癥狀可能越嚴(yán)重。一般來說，抑郁癥自評(píng)量表的總分可以作為一個(gè)參考指標(biāo)，但不能單獨(dú)用來確診抑郁癥，不能替代專業(yè)的臨床診斷。
此外，抑郁癥自評(píng)量表的結(jié)果也可能受到多種因素的影響，如情緒狀態(tài)、生活事件、文化背景等。因此，在使用抑郁癥自評(píng)量表時(shí)，應(yīng)該結(jié)合具體情況進(jìn)行綜合分析。
總之，抑郁癥自評(píng)量表是一種簡單易用的工具，可以幫助人們初步了解自己的抑郁癥狀情況，但不能替代專業(yè)的診斷。如果對(duì)自己的情緒狀態(tài)有疑慮，最好尋求專業(yè)幫助。
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