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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥是一種常見的心理障礙，常常出現(xiàn)在成年人和青少年身上。早期癥狀是較為隱蔽的，容易被忽視。以下是抑郁癥的早期癥狀：
1.情緒低落：患者經(jīng)常感到情緒低落、消沉，缺乏對生活的興趣和熱情。
2.失眠或睡眠過多：抑郁癥患者常常出現(xiàn)失眠或者睡眠過多的情況。
3.疲勞和精力不足：患者感到疲勞，精力不足，即使是簡單的日常活動也會感到困難和耗費大量精力。
4.自責和無價值感：患者常常出現(xiàn)自責和無價值感，對自己的能力和價值產(chǎn)生懷疑。
5.食欲改變：抑郁癥患者常常表現(xiàn)出食欲改變，可能是食欲下降導致體重減輕，也可能是食欲增加導致體重增加。
6.注意力和集中力障礙：抑郁癥患者常常感到注意力不集中，對工作和日常生活中的事情缺乏興趣和投入。
7.消極的想法和情緒：患者常常出現(xiàn)消極的想法和情緒，對未來感到失望，缺乏希望和樂觀的心態(tài)。
當出現(xiàn)這些癥狀時，建議及時尋求心理醫(yī)生的幫助，進行專業(yè)的評估和治療。不要忽視這些早期癥狀，及早治療可以有效緩解癥狀，幫助患者恢復健康。同時，親人和朋友也應(yīng)該關(guān)注患者的情緒變化，給予適當?shù)闹С趾完P(guān)懷。
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