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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥和焦慮癥是兩種常見的心理健康問題，盡管有時(shí)它們可能會(huì)同時(shí)出現(xiàn)在同一個(gè)人身上，但它們是不同的疾病。下面是兩者之間的區(qū)別：
抑郁癥是一種情緒障礙，其主要癥狀包括長期的悲傷、消極思維、對(duì)日?；顒?dòng)失去興趣以及嚴(yán)重的自我貶低。抑郁癥患者通常會(huì)感到絕望和無助，甚至可能出現(xiàn)自殺的念頭。他們可能會(huì)出現(xiàn)睡眠問題、食欲改變和體重變化等生理癥狀。抑郁癥通常是長期的，可能持續(xù)數(shù)月甚至數(shù)年。
焦慮癥是一種焦慮和恐懼的情緒障礙。焦慮癥患者通常表現(xiàn)出過度的緊張、無法控制的擔(dān)憂和恐懼。他們可能會(huì)出現(xiàn)心悸、出汗、呼吸急促、肌肉緊張等生理癥狀。焦慮癥也可能導(dǎo)致社交恐懼、廣場恐懼、強(qiáng)迫癥等其他焦慮相關(guān)的問題。焦慮癥通常是短期的，可能是由特定的事件或情境觸發(fā)。
另外，抑郁癥和焦慮癥在患者的思維方式上也有區(qū)別。抑郁癥患者傾向于消極、悲觀、自我貶低，而焦慮癥患者常常不斷擔(dān)心未來、感到不安和恐懼。此外，抑郁癥通常會(huì)導(dǎo)致患者對(duì)未來失去希望和動(dòng)力，而焦慮癥患者則可能因?yàn)檫^度擔(dān)憂而難以專注和決策。
因此，正確的診斷對(duì)于患者的治療和康復(fù)非常重要。如果自己或身邊的人有可能患有抑郁癥或焦慮癥，請(qǐng)及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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