-
-
劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
十八歲大學生懷疑自己有抑郁癥是一個非常嚴肅的問題，需要認真對待。抑郁癥是一種嚴重的情緒障礙，可能給患者的生活和學習帶來很大的困擾。
如果懷疑自己有抑郁癥，可以考慮以下幾點：是否感到持續(xù)的悲傷、無助的感覺或者壓抑的情緒；是否失去了對生活的興趣和熱情；是否出現(xiàn)了睡眠問題或者食欲變化；是否感到疲倦、無力，甚至覺得自己一無是處。
如果對以上問題的答案是肯定的，那么可能就是患有抑郁癥。但請注意，以上只是一些常見的抑郁癥癥狀，如果覺得自己真的有可能患上了抑郁癥，最好還是盡早去醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生進行診斷。千萬不要以自己的直覺來確定自己是否得了抑郁癥，因為這樣可能會延誤病情，導致更嚴重的后果。
除了尋求醫(yī)生的幫助，還可以試著調整自己的生活方式來緩解抑郁癥的癥狀。比如，每天保持一定的運動量，保持規(guī)律的作息時間，保持良好的飲食習慣，和朋友、家人多溝通交流等。此外，還可以嘗試一些心理療法，如認知行為療法或者心理咨詢等。
總之，懷疑自己患有抑郁癥是一個非常嚴肅的問題，需要及時尋求專業(yè)幫助。同時，也要學會關愛自己，不要感到羞恥或者自卑，因為這是一種可以被治療的疾病。
-
-
北京回龍觀醫(yī)院 抑郁及相關障礙
擅長：睡眠障礙、抑郁癥...
-
-
天津中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院 心身科
擅長：熟練掌握常見精神...
-
-
甘肅省人民醫(yī)院 睡眠醫(yī)學中心
擅長：睡眠呼吸障礙性疾...
-
-
武漢市婦女兒童醫(yī)療保健中心 癲癇,抽動障礙?？?
擅長：擅長神經電生理檢...
-
-
銀川市第一人民醫(yī)院 精神心理科
擅長：擅長各類精神疾病...
-
-
西安長安醫(yī)院 心身科
擅長：從事精神疾病臨床...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 睡眠醫(yī)學中心(一、三病區(qū))
擅長：成人睡眠障礙、抑...
-
-
南昌大學第二附屬醫(yī)院 心身醫(yī)學科
擅長：診治各種精神疾病...
-
-
廣東省中醫(yī)院芳村醫(yī)院 睡眠障礙科
擅長：在中西醫(yī)結合尤其...
-
-
烏魯木齊市第四人民醫(yī)院 睡眠科
擅長：擅長：睡眠障礙（...
-
-
天津市人民醫(yī)院 精神心理科
擅長：尤其在雙相障礙、...
-
-
西安市紅會醫(yī)院 足踝外科診療中心
擅長：擅長足踝部常見病...
-
-
抑郁癥心臟病抑郁癥
抑郁癥和心臟病是兩種不同的疾病，但兩者之間存在著一定的關聯(lián)。抑郁癥是一種常見的心理健康問題，會影響一個人的情緒、思維和行為，導致長期的消極情緒和失去興趣。而心臟病是一種生理健康問題，主要是指心臟的功能... 詳細»
-
-
心慌抑郁癥是抑郁癥嗎
心慌抑郁癥并不是抑郁癥，它實際上是一種焦慮障礙疾病。抑郁癥和焦慮障礙是兩種不同的心理疾病。抑郁癥是一種情感障礙，其主要特征是情緒低落、興趣喪失、疲倦、自卑以及精力不足等。而焦慮障礙則主要表現(xiàn)為焦慮、不... 詳細»
-
-
抑郁癥
抑郁癥是一種常見的心理疾病。一、病因抑郁癥的病因復雜，可能與遺傳、生物化學、環(huán)境等多種因素有關。研究表明，腦內神經遞質的不平衡可能是抑郁癥發(fā)生的重要原因之一。此外，生活中的壓力、創(chuàng)傷經歷、人際關系問題... 詳細»
-
-
抑郁癥社交恐懼癥心理抑郁癥
抑郁癥、社交恐懼癥和心理抑郁癥是三種心理健康問題，每種都有自己的特點和癥狀。抑郁癥是一種以情緒低落、興趣減少、自我價值感降低、能量消耗和睡眠障礙等癥狀為主的心理障礙?；颊叱３８械綗o助、絕望和沮喪，可能... 詳細»
-
-
抑郁癥跟微笑抑郁癥的差別
抑郁癥是一種心理社會疾病，患者常因情緒低落、興趣喪失、活動能力減退、自我評價下降等癥狀而受到困擾。而微笑抑郁癥則是抑郁癥的一種亞型，患者會展現(xiàn)出外表看似正常、快樂的狀態(tài)，但內心卻經歷著抑郁癥狀。兩者之... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號