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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
男人抑郁癥的表現(xiàn)可能因個體差異而有所不同，但通常包括以下一些常見癥狀：
1.情緒變化：持續(xù)的悲傷、焦慮、煩躁或易怒情緒，感覺情緒低落、沮喪或絕望。
2.興趣減退：對以往感興趣的活動失去興趣，包括工作、愛好、社交活動等，缺乏動力和樂趣。
3.疲勞和無力：感到極度疲倦、無力，即使休息也難以恢復(fù)精力。
4.睡眠問題：可能出現(xiàn)入睡困難、早醒、睡眠過多或睡眠質(zhì)量差的情況。
5.食欲改變：食欲減退或增加，導(dǎo)致體重變化。
6.自我否定：對自己的能力、價值產(chǎn)生懷疑，感到自卑、自責(zé)或無用。
7.注意力和集中力下降：難以集中注意力，決策能力下降，記憶力減退。
8.身體不適：可能出現(xiàn)頭痛、背痛、胃痛等身體不適，但醫(yī)學(xué)檢查無明顯異常。
9.社交退縮：避免社交活動，與他人疏遠(yuǎn)，感覺孤獨(dú)和隔離。
10.自殺念頭：嚴(yán)重的抑郁癥可能導(dǎo)致自殺念頭或行為。
需要注意的是，以上癥狀并非所有男性抑郁癥患者都會出現(xiàn)，而且癥狀的嚴(yán)重程度也會因人而異。如果自己或身邊的人出現(xiàn)以上癥狀，并持續(xù)兩周以上，建議及時尋求專業(yè)幫助，如咨詢心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生。
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