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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
驚恐焦慮癥是一種常見的心理疾病,患者常常會突然出現(xiàn)強烈的恐懼、焦慮和不適感,甚至?xí)霈F(xiàn)瀕死感。這種發(fā)作通常是無明顯誘因的,且發(fā)作時間較短,但患者會因為擔(dān)心再次發(fā)作而產(chǎn)生持續(xù)的焦慮。
驚恐發(fā)作時,患者可能會出現(xiàn)以下癥狀:
1.呼吸急促:由于過度通氣,患者會感到呼吸急促,甚至出現(xiàn)窒息感。
2.心跳加快:由于交感神經(jīng)興奮,患者會感到心跳加快,甚至出現(xiàn)心悸。
3.頭暈:由于血壓升高,患者會感到頭暈。
4.出汗:由于交感神經(jīng)興奮,患者會大量出汗。
5.震顫:由于肌肉緊張,患者會出現(xiàn)震顫。
6.惡心:由于自主神經(jīng)功能紊亂,患者會出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。
7.瀕死感:患者會感到自己即將死亡,這是驚恐發(fā)作最常見的癥狀之一。
驚恐發(fā)作通常持續(xù)數(shù)分鐘到數(shù)十分鐘,但如果不及時治療,可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)持續(xù)的焦慮和恐懼,甚至?xí)霈F(xiàn)抑郁癥狀。
驚恐發(fā)作的治療主要包括藥物治療和心理治療。
藥物治療主要是使用抗抑郁藥和抗焦慮藥,如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、艾司西酞普蘭、勞拉西泮、阿普唑侖等。這些藥物可以有效地緩解驚恐發(fā)作的癥狀,但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
心理治療主要是認知行為療法,可以幫助患者識別和改變不良的思維和行為模式,從而緩解驚恐發(fā)作的癥狀。
驚恐焦慮癥是一種可以治療的疾病,患者應(yīng)該及時就醫(yī),尋求專業(yè)的幫助。同時,患者也應(yīng)該注意自己的心理健康,保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài),避免過度緊張和焦慮。