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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥是一種常見的精神疾病，其癥狀可能在患者的生活中逐漸顯現(xiàn)。抑郁癥的前期癥狀包括情緒低落、失眠、食欲改變等，下面來具體介紹一下。
1.情緒低落：抑郁癥的患者常常表現(xiàn)出長期的情緒低落和沮喪，對生活充滿絕望感，缺乏興趣和樂趣。這種情緒低落和壓抑不僅會影響患者的日常生活，還會影響工作和人際關系。
2.失眠：抑郁癥會導致患者的睡眠質量下降，出現(xiàn)入睡困難、早醒等問題，導致精神狀態(tài)更加惡化。
3.食欲改變：抑郁癥的患者可能會出現(xiàn)食欲增加或減少的情況，導致體重波動。有的人可能因為沮喪而失去對食物的興趣，導致體重減輕，而另一些人則可能因為情緒低落而過度進食。
4.注意力不集中：抑郁癥的患者可能會出現(xiàn)注意力不集中的情況，難以完成工作和學習任務，甚至影響日常生活。
5.自責和自卑：抑郁癥的患者往往會過度自責和自卑，對自己的能力和價值產(chǎn)生懷疑和負面情緒，甚至出現(xiàn)自殺的念頭。
以上這些癥狀雖然不一定代表患者患上了抑郁癥，但如果出現(xiàn)這些癥狀，就應該引起重視。及早采取干預措施，如心理咨詢、心理治療等，有助于避免病情的進一步惡化。如果自己或身邊的人出現(xiàn)這些癥狀，應及時就醫(yī)，獲得專業(yè)的幫助和支持。
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