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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥是一種常見但嚴(yán)重的心理健康問題，它可以對(duì)患者的生活產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。以下是一些常見的抑郁癥癥狀：
1.持續(xù)的悲傷情緒：患者可能會(huì)感到長期的沮喪、空虛或絕望，這種情緒可能會(huì)持續(xù)數(shù)周、數(shù)月甚至更長時(shí)間。
2.失去興趣和樂趣：對(duì)以往喜歡的活動(dòng)、愛好或社交失去興趣，不再從中獲得快樂。
3.疲勞和無力感：即使在休息后，仍然感到極度疲倦、無力，缺乏精力去完成日常任務(wù)。
4.睡眠問題：可能出現(xiàn)入睡困難、早醒或睡眠過多的情況。
5.食欲改變：食欲可能增加或減少，導(dǎo)致體重的顯著變化。
6.自我否定和自責(zé)：對(duì)自己過度自責(zé)，感到自己毫無價(jià)值或有罪惡感。
7.注意力和集中力下降：難以集中注意力、做出決策或記住事情。
8.焦慮和不安：可能會(huì)感到過度的焦慮、緊張或不安。
9.身體不適：如頭痛、背痛、胃痛等身體上的不適，但沒有明顯的身體原因。
10.自殺念頭：嚴(yán)重的抑郁癥患者可能會(huì)出現(xiàn)自殺的念頭或行為。
需要注意的是，每個(gè)人的抑郁癥癥狀可能會(huì)有所不同，而且癥狀的嚴(yán)重程度也會(huì)因人而異。如果出現(xiàn)了上述癥狀，并且這些癥狀持續(xù)時(shí)間較長，嚴(yán)重影響了生活質(zhì)量，建議及時(shí)尋求專業(yè)的心理健康幫助。
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