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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥和抑郁是兩個(gè)不同的概念。抑郁是人們?cè)谏钪锌赡軙?huì)遇到的一種情緒狀態(tài)，它是一種短期的情緒波動(dòng)，可以是因?yàn)樯钪械膲毫Α⒋煺?、失落等?dǎo)致的情緒低落。而抑郁癥則是一種臨床診斷，是一種持續(xù)時(shí)間較長、嚴(yán)重程度較深的心理疾病，需要專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。
抑郁癥是一種以持續(xù)的、嚴(yán)重的抑郁情緒為主要癥狀的精神障礙。除了情緒問題外，抑郁癥還常伴隨著其他癥狀，比如失眠、食欲改變、精力減退、自卑感、自殺念頭等。這些癥狀會(huì)持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月，給患者的工作、生活和人際關(guān)系帶來嚴(yán)重影響。
如果一個(gè)人只是偶爾覺得情緒低落，但并沒有持續(xù)嚴(yán)重的情緒問題，那么很可能并不是抑郁癥。而如果一個(gè)人出現(xiàn)了上述癥狀，并且持續(xù)時(shí)間較長，那么需要考慮是否患有抑郁癥。
抑郁癥是一種需要認(rèn)真對(duì)待的疾病，而并非人們常說的“情緒不太好”或者“心情差一點(diǎn)”，因此，如果有疑似抑郁癥的癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療。
抑郁癥的治療通常包括藥物治療和心理治療等綜合手段。同時(shí)，患有抑郁癥的人需要家人和朋友的理解和支持，建立一個(gè)穩(wěn)定的社會(huì)支持體系對(duì)康復(fù)也至關(guān)重要。
總之，抑郁癥和抑郁是兩個(gè)不同的概念，正確理解并及時(shí)對(duì)待抑郁癥對(duì)患者的康復(fù)至關(guān)重要。希望能夠關(guān)心身邊的人，如果發(fā)現(xiàn)有相關(guān)癥狀，及時(shí)幫助他們接受專業(yè)治療。
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