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李紅梅 主任醫(yī)師 廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 內(nèi)科
我們在日常生活中常常會經(jīng)歷這樣的瞬間，從蹲下到站起，頭部突然一陣眩暈??，那么，究竟是什么導致了這種現(xiàn)象呢？
蹲久了站起來頭暈可能由以下幾種情況引發(fā)：
1、體位性低血壓??：當處于下蹲姿勢時，下肢如同被束縛的河流??，血液循環(huán)受到阻礙。而一旦突然站起，在重力的無情牽引下，血液就會迅速向下肢涌去??，此時腦部瞬間陷入缺血狀態(tài)，出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑??等癥狀。
2、低血糖??：低血糖本身就常伴有頭暈、心悸??、出汗??、昏厥等癥狀。當人體體位發(fā)生變化時，腦部本身就可能出現(xiàn)短暫的缺血情況。如果此時再加上低血糖的影響，腦細胞獲得的能量會減少，從而加重頭暈的癥狀??。
3、貧血??：貧血意味著血液中血紅蛋白含量偏低，其運輸氧氣與帶走二氧化碳的能力下降??。蹲久站起時，大腦原本就面臨缺血的挑戰(zhàn)，再加上氧氣供應不足，便無法正常運轉，進而產(chǎn)生頭暈癥狀。
如果頭暈頻繁發(fā)生，或者伴有心慌、呼吸困難、持續(xù)的眼前發(fā)黑甚至昏厥等癥狀，應及時就醫(yī)??，進行治療。
希望這篇文章能讓大家對蹲久了站起來頭暈是怎么回事有更清晰的認識??，如果覺得有用，別忘了點贊分享哦！最后，祝愿大家的生活像健康的身體一樣充滿活力??，每天都開開心心！
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