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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
呃逆不止可能是由于進食過快、精神緊張、消化不良等原因引起的，并且還可能會伴隨著其他的不適癥狀。那么，當出現(xiàn)這種情況時，應(yīng)該怎么辦呢？下面便帶大家一起來看一下吧。
?1、喝水：可以選擇一口氣快速喝下一杯溫水??，通過食管的擴張刺激膈神經(jīng)，達到緩解呃逆的效果。但是需要注意水溫不要過熱或過冷，以免刺激胃腸道。
?2、深呼吸：建議患者可以先嘗試慢慢的進行深呼吸，盡量讓肺部充滿空氣，然后緩慢的呼出，有助于放松膈肌，減少痙攣，改善不適癥狀。
?3、藥物治療：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用阿托品片、消旋山莨菪堿片等藥物進行治療，能夠通過抑制膽堿能神經(jīng)的傳遞來松弛平滑肌，減少胃腸道痙攣，從而緩解呃逆。
當出現(xiàn)呃逆不止的情況時，需要注意以下事項：
??1、調(diào)整情緒：應(yīng)注意放松心情，保持積極向上的心態(tài)??，避免出現(xiàn)緊張以及焦慮等負面情緒，以免加重呃逆的癥狀。
??2、合理膳食：應(yīng)注意養(yǎng)成良好的飲食習慣，避免出現(xiàn)暴飲暴食的情況，也需要注意避免吃飯時說話，避免導(dǎo)致病情加重。
??3、觀察癥狀：應(yīng)注意觀察呃逆的持續(xù)時間以及頻率，如果持續(xù)時間過長，難以得到緩解，應(yīng)注意及時去醫(yī)院就診。
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