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吳劍 主任醫(yī)師 成都市第三人民醫(yī)院 乳腺甲狀腺科
副乳，是指人體除了正常的一對乳房之外，出現的多余乳房。通常位于腋下或乳房下方，有時也會出現在胸部正常乳房的上下、腹部、腹股溝等部位。那么，副乳究竟是怎么來的呢？??
1.先天性發(fā)育異常??：副乳常見的原因之一是先天性發(fā)育異常。在胚胎時期，人體從腋窩到腹股溝的兩條線上會長有6-8對乳腺始基。出生前，除了胸前的一對繼續(xù)保留以外，其余的都退化了。但如果發(fā)育異常，這些乳腺始基沒有完全退化，就會形成多個乳房，也就是副乳。??
2.內分泌失調??：內分泌失調也是副乳形成的重要原因。黃體素分泌減少，雌激素相對增多，可能會導致體內的激素水平發(fā)生紊亂，從而刺激到未完全退化的乳腺組織，使其逐步發(fā)育成副乳。例如，卵巢發(fā)育不健全、月經不調、甲狀腺疾病及肝功能障礙等，都可能影響內分泌系統(tǒng)，導致副乳的形成。??
3.生活習慣不當???：不良的生活習慣，如經常熬夜、睡眠不足、佩戴過緊的胸罩或內衣等，也可能導致副乳的形成。這些習慣會影響身體的正常代謝和循環(huán)，使局部的脂肪和乳腺組織發(fā)生堆積，進而形成副乳。??
平時做好注意事項，能夠減少副乳的形成：??
1.選擇合適內衣??：穿著合適的內衣對于預防副乳的形成非常重要。內衣應該選擇尺寸合適、舒適透氣的款式，避免過度擠壓和摩擦乳房及腋下部位。同時也要避免長時間穿著緊身衣物，以免影響身體的正常循環(huán)。??
2.保持健康飲食??：健康的飲食習慣有助于調節(jié)身體的內分泌系統(tǒng)，預防副乳的形成。建議多食用富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜、水果和粗糧等。同時也要避免高脂、高能量飲食和飲酒、吸煙等不良習慣。????
副乳的形成與多種因素有關。通過選擇合適的內衣、保持健康飲食等日常注意事項，可以有效預防副乳的形成，保護乳房健康。??
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