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萬(wàn)雷 主任醫(yī)師 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 骨質(zhì)疏松中心
如果發(fā)生了骨折，除了治療之外，飲食方面??的指導(dǎo)也非常關(guān)鍵，比如榴蓮這個(gè)熱量較高的水果，骨折后是否可以吃？下面來(lái)和大家說(shuō)說(shuō)。
??要告訴大家的是，發(fā)生了骨折后也是可以適量吃榴蓮的，但是要適可而止。榴蓮是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的水果??，其中含有多種對(duì)骨折患者有益的成分，比如榴蓮中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，身體修復(fù)組織的重要原料，骨折后的恢復(fù)需要大量的蛋白質(zhì)來(lái)促進(jìn)新骨的形成，榴蓮中的蛋白質(zhì)在眾多水果中算是含量較高的。??
另外，榴蓮中含有豐富的維生素，比如維生素c、維生素e等，維生素c對(duì)于膠原蛋白的合成非常重要，膠原蛋白能夠增強(qiáng)骨骼的強(qiáng)度，可幫助維持骨折部位周圍組織的穩(wěn)定性，對(duì)整體的恢復(fù)有著積極的作用。
不過(guò)，??大家在吃榴蓮的時(shí)候有一些情況也需要注意，榴蓮是一種高熱量高糖分的水果，如果患者本身有糖尿病，需要謹(jǐn)慎食用過(guò)量的糖分?jǐn)z入，會(huì)導(dǎo)致血糖升高，也會(huì)對(duì)傷口愈合造成影響。
總的來(lái)說(shuō)，對(duì)于大多數(shù)骨折的患者也是可以適量吃榴蓮的，但其他飲食營(yíng)養(yǎng)也要均衡攝入，希望這篇文章能夠幫助到大家再次提醒點(diǎn)贊收藏，以備不時(shí)之需。??
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