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曾青山 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
在日常生活中，過敏問題時(shí)常困擾著我們。?? 當(dāng)身體對(duì)某些物質(zhì)產(chǎn)生過敏反應(yīng)時(shí)，??選擇合適的藥物和食物進(jìn)行緩解和治療顯得尤為重要。那么，過敏時(shí)究竟可以吃什么藥物和食物呢？接下來，就讓我們一探究竟！
一、藥物篇：當(dāng)身體出現(xiàn)過敏反應(yīng)時(shí)，及時(shí)服用抗過敏藥物是緩解癥狀的有效手段。以下是一些常用的抗過敏藥物：
1、抗組胺藥：??常用藥物有氯雷他定膠囊、鹽酸西替利嗪片等，這些藥物能夠抑制組胺的釋放和活性，從而減輕過敏反應(yīng)引起的皮膚瘙癢、??紅腫等癥狀。
2、中藥方劑：??用于治療過敏的中藥方劑有疏風(fēng)解毒湯、葶藶茯苓散等，具有清熱解毒、滋陰清熱、清熱利濕等功效，??幫助改善過敏體質(zhì)，緩解過敏癥狀。
二、食物篇：除了藥物治療外，合理的飲食也能在一定程度上幫助緩解過敏癥狀。以下是一些適合過敏患者食用的食物：
1、水果：??比如藍(lán)莓、草莓、獼猴桃等，這些水果中富含抗氧化劑，如花青素和維生素C，有助于減少炎癥反應(yīng)，提供抗過敏的保護(hù)作用。
2、蔬菜：??菠菜、胡蘿卜、紅椒等，這些蔬菜富含抗氧化劑和營(yíng)養(yǎng)素，能夠增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能，緩解過敏癥狀。
在選擇食物時(shí)，??務(wù)必了解并避免已知的過敏原，以免加重過敏癥狀。另外，任何藥物都應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行增加或減少用量。?????同時(shí)，對(duì)于過敏嚴(yán)重的患者，??其治療工作應(yīng)當(dāng)積極展開。
但請(qǐng)記住，每個(gè)人的體質(zhì)和過敏情況都不同，因此在選擇藥物和食物時(shí)務(wù)必咨詢專業(yè)醫(yī)師或營(yíng)養(yǎng)師的建議，以確保安全和有效。??希望這篇文章能為你提供有價(jià)值的參考，讓你在面對(duì)過敏問題時(shí)更加從容不迫。??感覺不錯(cuò)的話可以點(diǎn)贊??、關(guān)注??哦！
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