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秦敏 主任中醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復科
在中醫(yī)的世界里，寒凝氣滯是一個常見的病理現(xiàn)象，描述了由于體內(nèi)寒氣過重，導致氣血運行不暢的情況。那么，寒凝氣滯究竟會帶來哪些癥狀？??
1、疼痛難忍??：寒邪能夠刺激人體的神經(jīng)末梢，導致各種疼痛，如關(guān)節(jié)疼痛、肌肉酸痛等。這種疼痛往往讓人難以忍受，嚴重影響了日常生活。
2、畏寒肢冷??：寒凝氣滯的患者常感到畏寒，特別是四肢末端，如手腳，總是感覺發(fā)冷，不耐受寒冷天氣。
3、消化不良??：寒邪還會影響胃腸道的氣血運行，導致消化不良，可能出現(xiàn)腹痛、腹脹、食欲不振等癥狀。
4、月經(jīng)不調(diào)??：對于女性來說，寒凝氣滯還可能影響經(jīng)脈氣血的運行，導致月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病。
寒凝氣滯通常與多種因素有關(guān)，會影響身體的正常代謝。
1、外感寒邪??：?外界環(huán)境溫度過低，或人體受涼過度，都會導致機體陽氣不足，氣血運行不暢，從而引起寒凝氣滯。
2、飲食生冷??：長期食用生冷食物會損傷脾胃功能，影響氣血的正常運行。
通過了解寒凝氣滯的癥狀和原因，可以更好地預防和治療這一病理現(xiàn)象。在日常生活中，要注意保暖防寒，避免長時間暴露在寒冷環(huán)境中。
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