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謝杰偉 副主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 足踝外科
生活中，你是否會感覺到腿上沒有勁，導致每一步都走的異常艱難??，那么導致腿上沒勁的原因是什么呢??？下面就由我來帶領大家一起了解，希望能夠對你帶來幫助。
1、過度疲勞：長時間的運動或站立，容易使腿部的肌肉過度勞累??，肌肉在持續(xù)收縮和舒張后，體內能量大量消耗??，導致肌肉疲勞，并伴有肌肉酸痛，出現(xiàn)腿沒勁的感覺。
2、缺乏營養(yǎng)：鉀是維持肌肉正常功能的重要電解質之一??，在肌肉收縮和舒張的過程中起著非常重要的作用，當人體內的鉀丟失過多或攝入不足時，容易出現(xiàn)低鉀血癥??，從而引起腿沒勁。
3、腰椎間盤突出：腰椎間盤退變、損傷等原因??，導致椎間盤髓核突出，壓迫周圍的神經根，影響神經信號的傳導，使腿部肌肉失去正常的神經支配，從而出現(xiàn)腿沒勁的癥狀??。
以上就是常見的體重腿沒勁的原因，如果本篇文章對你有所幫助??，希望你能點贊轉發(fā)，讓更多的人了解此類知識，一起關注自身的健康??。
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