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空腹血糖11嚴重嗎

空腹血糖為11毫摩爾/升表明血糖值遠遠超過正常范圍,空腹血糖的正常值為3.9~6.0毫摩爾/升。如果血糖是糖尿病患者的血糖,就意味著患者的血糖控制不理想,所以應(yīng)該積極控制血糖,尋求醫(yī)生的幫助。如果血糖是由正常人測量的,應(yīng)該考慮是否存在糖尿病。注意監(jiān)測血糖,控制每天的進食量,避免暴飲暴食。做一些低強度的運動,比如騎自行車和打太極拳,來控制血糖水平。

一、空腹血糖11嚴重嗎

空腹血糖11毫摩爾/升并不嚴重。正常人的空腹血糖為3.89~6.11毫摩爾/升,高于或等于7.0毫摩爾/升?;颊叩目崭寡敲黠@高于正常值上限,屬于中高,不會導(dǎo)致酮癥酸中毒、非酮癥高滲綜合征等急性并發(fā)癥。如果長期血糖控制不好,容易出現(xiàn)各種慢性并發(fā)癥,因此需要積極治療,將空腹血糖控制在7.0 mmol/L以下

二、空腹血糖升高怎么辦

1、如果空腹血糖因睡眠不足而升高,就要通過合理的作息安排來調(diào)整睡眠,提高睡眠質(zhì)量,從而保持內(nèi)分泌水平的穩(wěn)定。只要胰島功能恢復(fù)正常并分泌足夠的胰島,血糖水平就會穩(wěn)定。

2、如果空腹血糖因明現(xiàn)象而升高,應(yīng)合理調(diào)養(yǎng)身體,避免血糖波動對人體健康的影響。

3、如果空腹血糖因蘇木反應(yīng)而升高,則有必要合理用藥以控制血糖水平,控制糖尿病的發(fā)展。

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