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雷鳴 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
身體有時會悄然發(fā)出一些異樣信號，而中指指尖麻木便是其中之一，仿若身體局部失聯(lián)，讓人既擔(dān)憂又困惑。下面我們就來詳細(xì)了解下，引起中指直接麻木的原因。
??壓迫神經(jīng)根：長時間伏案工作、低頭玩手機，久而久之，頸椎生理曲度變直、椎間盤退變突出，易壓迫臨近神經(jīng)根。常伴有頸肩部酸痛、僵硬，上肢放射性疼痛，嚴(yán)重時轉(zhuǎn)頭、抬肩動作都會加重不適感。
??腕管綜合征：頻繁用手腕勞作，像打字員、裝配工，腕部正中神經(jīng)在腕管內(nèi)反復(fù)受擠壓、摩擦。腕管是腕部骨骼與韌帶圍成的管道，空間有限，過度使用致腕橫韌帶增厚、水腫，正中神經(jīng)受累，其所支配的中指及部分食指、拇指便會麻木，夜間常加重，還伴有刺痛、燒灼感等癥狀。
??局部外傷：手指意外撞擊、挫傷，或切割傷累及神經(jīng)、血管，局部組織腫脹、淤血，壓迫、損傷神經(jīng)纖維，中指指尖瞬間或后續(xù)出現(xiàn)麻木，受傷處疼痛、青紫、活動受限。
此外，也可能是末梢神經(jīng)炎或者腦供血不足等原因?qū)е隆＝ㄗh明確原因，針對性處理，同時生活中也要注意以下幾點??。
??養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：飲食低鹽低脂，多蔬果、全谷物，戒煙限酒；適度運動，散步、太極拳等，控制體重。
??定期體檢：定期體檢，監(jiān)測血壓、血脂、血糖及頸動脈超聲。
愿大家都擁有靈敏健康的身體，輕松擁抱美好每一天！
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