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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內科
孩子發(fā)燒時可能會出現食欲不振的情況，這是身體對疾病的一種自然反應。以下是一些建議來幫助孩子在發(fā)燒時保持營養(yǎng)攝入：
1.提供易消化的食物：選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條、雞肉湯等。避免給孩子食用油膩、辛辣或刺激性食物，以免加重胃腸負擔。
2.多喝水：發(fā)燒會導致孩子體內水分流失，因此要確保他們喝足夠的水。水、清湯、果汁等都是不錯的選擇?？梢越o孩子多次少量飲水，以保持身體水分平衡。
3.嘗試冷敷：用濕毛巾或冰袋輕輕敷在孩子的額頭或頸部，幫助降低體溫。這可能會使孩子感到更舒適，從而增加食欲。
4.分多次進食：孩子可能一次吃不了太多食物，所以可以將食物分成小份，多次提供給他們。這樣可以減輕孩子的胃腸負擔，同時也能保證一定的營養(yǎng)攝入。
5.注意食物溫度：食物的溫度不宜過高或過低，以免刺激孩子的口腔和胃腸?？梢詫⑹澄锷晕⒎艣鲆恍┰俳o孩子食用。
6.觀察孩子的反應：密切觀察孩子對食物的反應。如果孩子對某種食物有抵觸情緒，可以嘗試換一種食物。同時，注意孩子是否有其他不適癥狀，如嘔吐、腹瀉等。
7.咨詢醫(yī)生：如果孩子的食欲持續(xù)不佳或出現其他異常情況，如嚴重嘔吐、腹瀉、精神萎靡等，應及時咨詢醫(yī)生。醫(yī)生可能會根據孩子的具體情況提供進一步的建議或治療方案。
需要注意的是，每個孩子的情況都不同，所以在處理孩子發(fā)燒不吃飯的問題時，要根據孩子的具體情況進行調整。如果對孩子的健康狀況有任何疑慮，最好咨詢醫(yī)生的意見。
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