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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
慢性胃炎是一種常見(jiàn)的胃病，其主要特征是胃黏膜長(zhǎng)期受到炎癥的影響，導(dǎo)致胃腸功能紊亂。慢性胃炎常見(jiàn)的癥狀包括胃部疼痛、消化不良、胃灼熱、食欲不振、惡心、嘔吐等。病因多種多樣，包括不良的飲食習(xí)慣、壓力過(guò)大、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥、幽門(mén)螺桿菌感染等。
胃腸功能紊亂是慢性胃炎的常見(jiàn)并發(fā)癥之一。慢性胃炎引起的胃黏膜炎癥會(huì)影響胃酸和胃液的分泌，進(jìn)而導(dǎo)致胃腸功能紊亂。胃腸功能紊亂的癥狀表現(xiàn)為胃腸蠕動(dòng)不良，消化酶分泌減少，導(dǎo)致食物在胃腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，引起胃脹、腹痛、便秘或腹瀉等不適癥狀。
針對(duì)慢性胃炎和胃腸功能紊亂，可以通過(guò)一些生活習(xí)慣的改變來(lái)進(jìn)行預(yù)防和緩解癥狀。首先，要保持合理的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食、油膩食物和刺激性食物，增加膳食纖維的攝入，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和減少胃腸不適。其次，要避免過(guò)度飲酒和吸煙，因?yàn)檫@些不良習(xí)慣會(huì)刺激胃黏膜，加重慢性胃炎癥狀。此外，平時(shí)要保持情緒穩(wěn)定，避免長(zhǎng)時(shí)間的精神緊張和壓力，因?yàn)榍榫w不良也會(huì)影響胃腸功能。
除了調(diào)整生活習(xí)慣外，治療慢性胃炎和胃腸功能紊亂還可以采用藥物治療。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以選擇一些抗酸藥物、促胃腸蠕動(dòng)藥物或抗生素進(jìn)行治療，幫助緩解炎癥和改善胃腸功能。
總之，慢性胃炎和胃腸功能紊亂是需要引起重視的胃腸道疾病，平時(shí)要注意調(diào)整生活習(xí)慣，避免不良的飲食和生活習(xí)慣，及時(shí)就醫(yī)治療，以減輕癥狀和促進(jìn)康復(fù)。
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