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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
抽動(dòng)癥是一種兒童神經(jīng)發(fā)育障礙，可能與遺傳、環(huán)境等多種因素有關(guān)。兒童抽動(dòng)癥的食譜需要注意以下幾點(diǎn)：
1.營(yíng)養(yǎng)均衡：保證患兒飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜、水果，適量攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚、肉、蛋、奶、豆類等。
2.避免刺激性食物：盡量避免患兒食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、咖啡、濃茶、巧克力等，這些食物可能會(huì)加重抽動(dòng)癥狀。
3.增加飲水量：鼓勵(lì)患兒多喝水，保持身體水分充足，有助于緩解抽動(dòng)癥狀。
4.合理安排餐次：合理安排患兒的餐次，避免過(guò)度饑餓或過(guò)飽，以免影響身體健康和神經(jīng)系統(tǒng)功能。
以下是一些適合兒童抽動(dòng)癥的食譜：
1.蔬菜沙拉：將各種蔬菜切成小塊，如胡蘿卜、黃瓜、番茄等，加入適量沙拉醬拌勻即可。
2.水果拼盤：將各種水果切成小塊，如蘋果、香蕉、橙子等，擺放在盤子中，可作為零食或甜點(diǎn)食用。
3.清蒸魚：將新鮮的魚肉洗凈，加入適量蔥姜蒜、料酒、鹽等調(diào)料，蒸熟即可。
4.豆腐腦：將豆腐切成小塊，加入適量豆?jié){、鹽、蔥花等調(diào)料，煮熟即可。
5.牛奶燕麥粥：將燕麥片和牛奶煮熟，加入適量蜂蜜或糖調(diào)味即可。
以上食譜僅供參考，具體食譜可根據(jù)患兒的口味和身體狀況進(jìn)行調(diào)整。同時(shí)，家長(zhǎng)還應(yīng)注意觀察患兒的飲食反應(yīng)，如有不適或加重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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兒童抽動(dòng)癥是多發(fā)于兒童期的運(yùn)動(dòng)性或發(fā)聲性肌肉痙攣，主要表現(xiàn)為不自主的、刻板的動(dòng)作。這種病癥可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)的方法進(jìn)行輔助治療。兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，所以對(duì)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充要及時(shí)，飲食要合理搭配，有規(guī)律，多... 詳細(xì)»
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兒童抽動(dòng)癥的癥狀
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兒童抽動(dòng)癥的保健護(hù)理
兒童抽動(dòng)癥是臨床表現(xiàn)中發(fā)病率逐漸增高的一種兒童腦性疾病，指的是多發(fā)于兒童時(shí)期的運(yùn)行性或者是發(fā)聲性的肌肉痙攣，主要的表現(xiàn)是會(huì)出現(xiàn)不自主和刻板的動(dòng)作，比如是頻繁的眨眼睛、搖頭、聳肩、作怪臉等，一般是會(huì)在短... 詳細(xì)»
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兒童面部抽動(dòng)癥能否治愈？
??前段時(shí)間在小姨家做客，偶然間發(fā)現(xiàn)她的孩子在看電視或者玩耍的時(shí)候，眼睛和嘴巴或臉頰會(huì)不自主地抽動(dòng)幾下，然后又恢復(fù)正常。剛開始，大家沒(méi)太在意。但隨著時(shí)間的推移，這些抽搐的頻率和強(qiáng)度都有所增加，于是大家... 詳細(xì)»
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兒童抽動(dòng)癥多久能好
兒童抽動(dòng)癥是一種常見(jiàn)的神經(jīng)發(fā)育障礙，一般多數(shù)可以在2年內(nèi)能好。兒童抽動(dòng)癥的康復(fù)時(shí)間因多種因素而異，無(wú)法給出確切的治愈時(shí)間。但一般對(duì)于癥狀較輕的兒童，通常在較短時(shí)間內(nèi)就能取得明顯效果。中醫(yī)常通過(guò)經(jīng)絡(luò)調(diào)理... 詳細(xì)»
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