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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
小孩子頭暈是由于多種原因引起的，包括感冒、發(fā)燒、貧血、低血糖等。適當(dāng)?shù)陌茨梢跃徑忸^暈的癥狀，但在給小孩子按摩之前，一定要確保沒(méi)有嚴(yán)重的健康問(wèn)題，最好咨詢醫(yī)生的建議。
一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于頭暈的按摩可以通過(guò)以下方法進(jìn)行：
1.額部按摩：輕輕用手指按摩額部，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解頭暈的癥狀。
2.頭皮按摩：用指腹按摩頭皮，從前額開(kāi)始，逆時(shí)針圍繞頭部按摩，可以放松頭部的神經(jīng)，緩解頭暈。
3.頸部按摩：適當(dāng)?shù)念i部按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解頸部的緊張，有助于緩解頭暈。
在按摩過(guò)程中，要注意用力不要過(guò)大，以免對(duì)小孩子造成不適。按摩的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，一般5-10分鐘足夠了。如果寶寶因頭暈而伴有其他癥狀如嘔吐、高燒等，需要及時(shí)就醫(yī)，不適合進(jìn)行按摩。
除了按摩外，還可以通過(guò)其他方法緩解小孩子的頭暈，比如讓孩子平躺休息，保持室內(nèi)通風(fēng)，避免光線刺激等。
最重要的是，如果小孩子頻繁出現(xiàn)頭暈癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)，找出病因并進(jìn)行治療。因?yàn)轭^暈可能是一些嚴(yán)重疾病的表現(xiàn)，比如腦瘤、顱內(nèi)出血等，因此一定要引起足夠的重視。
適當(dāng)?shù)陌茨梢跃徑庑『⒆宇^暈的癥狀，但前提是要保證沒(méi)有嚴(yán)重的健康問(wèn)題，并注意力度和時(shí)間，如果癥狀嚴(yán)重或頻繁出現(xiàn)，一定要及時(shí)就醫(yī)。
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如何區(qū)分神經(jīng)頭暈和頸椎頭暈
張力 副主任醫(yī)師
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經(jīng)常頭暈的原因
李紅梅 主任醫(yī)師
頭暈?zāi)艹园⑺酒チ謫?/a>
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