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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
胃潰瘍是一種常見的消化系統(tǒng)疾病，其發(fā)生與胃酸分泌過多、胃黏膜屏障功能下降等因素有關(guān)。飲食是影響胃潰瘍愈合的重要因素之一，以下是胃潰瘍患者在飲食上需要注意的事項：
-規(guī)律飲食：定時進餐，避免過度饑餓或暴飲暴食，有助于維持胃酸分泌的節(jié)律性。
-選擇易消化的食物：如米粥、面條、饅頭等，避免食用過于粗糙、堅硬或刺激性的食物，以免加重胃黏膜的損傷。
-避免刺激性食物：如辛辣、油膩、酸性、咖啡、濃茶等，這些食物可能刺激胃酸分泌，加重胃潰瘍的癥狀。
-控制飲食量：每次進食不宜過多，以免加重胃的負(fù)擔(dān)，可采取少食多餐的方式。
-注意飲食衛(wèi)生：避免食用不潔食物，以免引起胃腸道感染，加重胃潰瘍的病情。
-戒煙限酒：吸煙和飲酒會影響胃黏膜的血液循環(huán)和修復(fù)，不利于胃潰瘍的愈合。
-避免服用刺激性藥物：如非甾體類抗炎藥、糖皮質(zhì)激素等，這些藥物可能會損傷胃黏膜，加重胃潰瘍的癥狀。
-增加營養(yǎng)攝入：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、蔬菜、水果等，有助于促進胃黏膜的修復(fù)。
需要注意的是，飲食調(diào)整只是胃潰瘍治療的一部分，患者還需要積極配合醫(yī)生的治療，按時服藥，定期復(fù)查，以促進胃潰瘍的愈合。如果胃潰瘍癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。
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