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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
一般來說，嬰兒在4-6個月大時就可以開始添加輔食了。以下六個月的嬰兒可以添加的輔食：
1.水果泥：可以選擇香蕉、蘋果、梨等水果，將其去皮、去籽后，用勺子壓成泥狀喂食。
2.蔬菜泥：可以選擇胡蘿卜、南瓜、西蘭花等蔬菜，將其煮熟后，用勺子壓成泥狀喂食。
3.米粉：可以選擇嬰兒專用的米粉，用溫水沖調(diào)后喂食。剛開始時，可以調(diào)稀一些，逐漸增加稠度。
4.肉泥：可以選擇雞肉、牛肉、豬肉等肉類，將其煮熟后，用料理機打成肉泥喂食。
5.蛋黃泥：可以將雞蛋煮熟后，取出蛋黃，用勺子壓成泥狀喂食。剛開始時，可以先喂四分之一的蛋黃，逐漸增加到半個或一個蛋黃。
6.酸奶：可以選擇無糖酸奶，用溫水沖調(diào)后喂食。剛開始時，可以先喂一勺，逐漸增加到兩勺或更多。
需要注意的是，添加輔食時要遵循由少到多、由稀到稠、由細到粗、由一種到多種的原則，同時要注意觀察嬰兒的反應(yīng)，如是否過敏、消化不良等，如有異常應(yīng)及時停止喂食并咨詢醫(yī)生。
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寶寶六個月可以添加輔食嗎
寶寶在六個月的時候不管是母乳喂養(yǎng)或者奶粉喂養(yǎng)，母乳和奶粉中的營養(yǎng)物質(zhì)都已經(jīng)不能夠滿足寶寶生長發(fā)育的需要，所以要進行輔食添加。輔食添加是從寶寶5-6個月的時候就開始，寶寶六個月的時候可以增加一些輔食的種... 詳細»
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寶寶六個月為什么要添加輔食
六個月前母乳或者配方奶是寶寶最主要的營養(yǎng)來源，一般寶寶六個月要添加輔食的原因包括滿足寶寶的營養(yǎng)需求、促進寶寶的口腔發(fā)育、培養(yǎng)寶寶的飲食習(xí)慣、降低寶寶過敏的風(fēng)險等。1、滿足寶寶的營養(yǎng)需求：隨著寶寶的生長... 詳細»
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為什么寶寶輔食要六個月再添加
寶寶輔食添加的最佳時間為6月齡左右，但具體的添加時間，還需要結(jié)合寶寶的實際情況來判斷。之所以選擇6個月開始添加輔食，主要基于以下幾點原因：1.消化系統(tǒng)成熟度：4-6個月的寶寶，體內(nèi)儲存的鐵等營養(yǎng)物質(zhì)已... 詳細»
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適合六個月寶寶輔食有哪些
輔食可以幫助寶寶保持營養(yǎng)均衡，在寶寶成長過程中起著承上啟下的作用，輔食在承接寶寶吃奶階段的同時，也開啟了寶寶食物向成人過渡的階段，是奠定寶寶健康的根基。正常情況下寶寶在四個月以后就可以慢慢的接受輔食，... 詳細»
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六月嬰兒怎么添加輔食
在給寶寶添加輔食的時候，家長應(yīng)注意輔食的添加應(yīng)從少到多，從細到粗，由稀到稠，這樣可以讓寶寶的胃有個適應(yīng)和吸收的過程，不能一下子就給寶寶喂食大量各種的輔食。此外，給六個月的寶寶添加輔食，應(yīng)以菜泥，水果和... 詳細»
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