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孫嘉梅 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
高血壓指的是血液在血管中流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁造成的壓力值持續(xù)高于正常的現(xiàn)象。高血壓是一種慢性病，需要通過(guò)藥物治療和改善不良的生活方式來(lái)控制病情。據(jù)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)成人高血壓患病率為27.9%，患病率顯現(xiàn)遞增趨勢(shì)。長(zhǎng)期存在高血壓會(huì)導(dǎo)致心、腦、腎等器官的病變。高血壓是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素，因此出現(xiàn)高血壓一定要到醫(yī)院進(jìn)行就診。
高血壓能去拉薩嗎
高血壓可不可以去拉薩不能一概而論，拉薩啊由于海拔高，處于低氧地區(qū)，心臟不好的病人會(huì)出現(xiàn)缺氧的癥狀。高血壓主要損害心臟和血管，高血壓的初期心臟和血管沒(méi)有明顯的損害可以耐受低氧，如果血壓在140~150mmHg，沒(méi)有出現(xiàn)明顯的胸悶、氣短等癥狀就可以去拉薩。而長(zhǎng)期的高血壓會(huì)導(dǎo)致心室肥厚，心臟功能會(huì)有明顯不同程度的下降，即使血壓控制穩(wěn)定，也不能去拉薩，否則還會(huì)由于缺氧導(dǎo)致出現(xiàn)胸悶、氣短加重，甚至心前區(qū)疼痛、心功能惡化。所以能不能去拉薩，是要看高血壓是夠?qū)е滦呐K功能下降。
如何預(yù)防高血壓
1、控制體重。通過(guò)堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)來(lái)控制保持健康的體重，運(yùn)動(dòng)還可以改善血壓水平，能夠有效預(yù)防高血壓。
2、健康飲食。最好不要喝酒，避免攝入大量的高鹽、高脂、高糖等食物。
3、定期體檢，注意減輕生活和學(xué)習(xí)的壓力。
產(chǎn)后高血壓屬于妊娠高血壓?jiǎn)?/a>
血壓140算高血壓?jiǎn)?/a>
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