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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
發(fā)熱39°C屬于高熱，高熱會導(dǎo)致身體代謝增加、水分丟失增加，身體各系統(tǒng)功能也會受到影響，因此會出現(xiàn)沒精神、乏力等癥狀，嚴(yán)重者還可能會出現(xiàn)高熱驚厥、意識障礙等。這種情況下，首先需要就醫(yī)，以便及時了解發(fā)燒的原因并接受相應(yīng)的治療。同時，可以通過以下方式緩解一下不適的癥狀：
1、適當(dāng)降溫：體溫過高會對身體造成負(fù)擔(dān)，需要通過適當(dāng)?shù)慕禍貋砭徑狻？梢允褂美渌矸笤陬~頭降溫，或者用溫水擦浴全身。但是要避免使用過冷的水進行降溫，以免引起體溫驟降而對身體造成更大的傷害。
2、多休息：發(fā)燒時，身體需要更多的休息來恢復(fù)體力?？梢赃m當(dāng)減少活動，多躺著休息，避免過度勞累。
3、調(diào)整飲食：發(fā)燒時食欲不振是很常見的，但是身體需要充足的營養(yǎng)來對抗疾病?？梢赃x擇一些清淡、易消化的食物，如稀飯、面條、清湯等，保證身體得到足夠的能量和營養(yǎng)。發(fā)燒會導(dǎo)致出汗增多，身體丟失水分。因此要注意及時補充水分，喝些白開水、淡鹽水等，保持水分的平衡。
4、藥物治療：如果發(fā)燒是由于感染或病毒引起的，醫(yī)生會根據(jù)病情給出相應(yīng)的藥物治療方案，如抗生素、退燒藥等。需要按照醫(yī)生的建議進行治療，不要隨意服用藥物。
總之，發(fā)燒39度一直沒精神是一種比較不舒服的狀態(tài)，需要及時到醫(yī)院就診，并嚴(yán)格遵醫(yī)囑進行治療。同時，也可以通過上述的方法來緩解一下癥狀，讓自己感覺舒適一些。
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恩施州中心醫(yī)院 康復(fù)科
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恩施州中心醫(yī)院 耳鼻喉咽頭頸外科
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
白天不發(fā)燒晚上發(fā)燒
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
身上發(fā)燒頭不發(fā)燒
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張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
熱發(fā)燒和冷發(fā)燒的區(qū)別
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
感冒不發(fā)燒和發(fā)燒區(qū)別
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發(fā)燒發(fā)燒發(fā)燒發(fā)燒發(fā)燒
發(fā)燒是身體的一種自我保護機制，通常是由于感染、炎癥或其他疾病引起的。發(fā)燒的原因可以是感染，如感冒、流感、肺炎等病毒感染或細(xì)菌感染引起的，還可以是其他炎癥反應(yīng)，如風(fēng)濕性疾病、腫瘤等。發(fā)燒也可以是機體對藥... 詳細(xì)»
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幾度發(fā)燒算發(fā)燒
正常的體溫一般是在36度到37.2度左右，當(dāng)成年人體溫超過37.3度便算發(fā)燒；而嬰幼兒超過37.5度則屬于發(fā)燒。如果發(fā)燒溫度沒有超過38度的，則屬于低燒；發(fā)燒溫度超過39度的則屬于高燒。發(fā)燒主要是受到... 詳細(xì)»
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發(fā)燒
發(fā)燒是人體在面臨外界病原體入侵時的一種自我防御機制，通常伴隨著體溫的升高。以下是分析：一、病因發(fā)燒可能是由多種原因引起的，包括感染、炎癥、藥物反應(yīng)、自身免疫性疾病等。最常見的原因是感染，如感冒、流感、... 詳細(xì)»
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發(fā)燒多少度視為發(fā)燒
發(fā)燒是指體溫升高，通常是由于身體對病原體或其他刺激物的免疫反應(yīng)引起的。正常人的體溫范圍在36.5°C~37.2°C之間，當(dāng)體溫超過這個范圍時就被認(rèn)為是發(fā)燒了。一般來說，將體溫超過37.5°C定義為輕度... 詳細(xì)»
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