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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
咳嗽有痰、流鼻涕黏稠是常見的感冒癥狀，通常是由病毒感染引起的。在這種情況下，及時(shí)的調(diào)節(jié)生活方式和采取合適的治療措施可以緩解癥狀，加速康復(fù)。
首先，保持充足的休息對(duì)于身體恢復(fù)非常重要。在感冒癥狀加重的時(shí)候，盡量減少外出活動(dòng)，多休息、少運(yùn)動(dòng)，可以緩解身體的疲勞，幫助免疫系統(tǒng)應(yīng)對(duì)感染。
其次，飲食上可以選擇比較清淡易消化的食物，如清淡的湯類、水果、蔬菜等，避免油膩、刺激性食物，多喝水也有助于稀釋痰液，促進(jìn)排泄。
另外，可以通過吸入熱氣或者使用溫水洗臉的方式，加速呼吸道的痰液排出，也有助于緩解癥狀。此外，不要吸煙，避免接觸二手煙，因?yàn)闊熿F會(huì)刺激呼吸道，導(dǎo)致癥狀加重。
針對(duì)咳嗽和流鼻涕的癥狀，可以選擇一些藥物來緩解。例如，可以選擇含有祛痰成分的止咳藥來緩解咳嗽癥狀，也可以選擇抗組胺藥來緩解鼻涕癥狀。但是在選擇藥物的時(shí)候要注意，一定要咨詢醫(yī)生或者藥師的意見，避免藥物不良反應(yīng)或者藥物相互作用。
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鼻塞流鼻涕咳嗽
鼻子流鼻涕咳嗽，這種情況可能會(huì)是急性上呼吸道感染；如果患者是近期出現(xiàn)的這些癥狀，或者伴隨有咽痛等相關(guān)的表現(xiàn)，往往提示患者是急性病毒性的上呼吸道感染。急性病毒性上呼吸道感染這種情況往往是自限的，通常經(jīng)過... 詳細(xì)»
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咳嗽流鼻涕咳嗽有血絲
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