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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
肺氣腫是一種慢性肺部疾病，會(huì)導(dǎo)致呼吸困難和喘息。在冬天喘息加重的原因主要有以下幾點(diǎn)：
首先，冬季空氣干燥，這會(huì)導(dǎo)致肺部黏膜的干燥和刺激，加重患者的呼吸困難和喘息癥狀?；颊叩姆尾恳呀?jīng)受損，更容易受到這種干燥空氣的刺激。
其次，冬季氣溫下降，寒冷的空氣對(duì)肺部的刺激更強(qiáng)烈。寒冷的空氣會(huì)引起氣道痙攣，使得患者更加喘息和呼吸困難。而且寒冷空氣中的顆粒物和污染物質(zhì)也會(huì)對(duì)肺部產(chǎn)生刺激，加重癥狀。
此外，冬季呼吸道感染的高發(fā)季節(jié)，病毒和細(xì)菌的傳播容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)上呼吸道感染和肺部炎癥，加重肺氣腫的癥狀。感染還會(huì)導(dǎo)致患者咳嗽加劇，使得呼吸更加困難。
因此，肺氣腫患者在冬季需要格外注意保護(hù)自己的肺部，在日常生活中，可以通過以下幾種方式來緩解在冬天喘息加重的癥狀：
首先，要保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，可以使用加濕器或者放置水盆來增加室內(nèi)濕度，緩解干燥對(duì)肺部的刺激。
其次，避免外出在寒冷的天氣里停留時(shí)間過長(zhǎng)，盡量減少呼吸寒冷空氣的機(jī)會(huì)，出門時(shí)也可以戴上口罩或者圍巾保護(hù)呼吸道。
另外，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，預(yù)防感染的發(fā)生。
此外，定期進(jìn)行呼吸康復(fù)訓(xùn)練，加強(qiáng)呼吸肌群的鍛煉，增強(qiáng)肺部的功能。
最后，避免接觸空氣污染物質(zhì)，避免在污染嚴(yán)重的環(huán)境中活動(dòng)。
綜上所述，冬天對(duì)于肺氣腫患者來說是一個(gè)更加容易出現(xiàn)喘息加重的季節(jié)，但通過合理的保護(hù)和管理，可以緩解這些癥狀，讓患者度過一個(gè)舒適的冬季。同時(shí)，患者也應(yīng)該積極配合醫(yī)生的治療和指導(dǎo)，定期復(fù)診，保持良好的生活習(xí)慣和健康狀態(tài)。
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