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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
慢性前列腺炎是一種常見的男性疾病，其癥狀包括尿頻、尿急、尿痛、排尿困難、會(huì)陰或恥骨上區(qū)域有重壓感等。如果不及時(shí)治療，可能會(huì)導(dǎo)致性功能障礙、不育等嚴(yán)重后果。以下分別是預(yù)防和治療慢性前列腺炎的方法。
一、預(yù)防慢性前列腺炎的方法
1.多喝水：多喝水可以促進(jìn)尿液排出，減少細(xì)菌在尿道中的停留時(shí)間，從而降低感染的風(fēng)險(xiǎn)。
2.避免久坐：長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)壓迫前列腺，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，容易引起前列腺炎。因此，建議每小時(shí)起身活動(dòng)一下。
3.注意個(gè)人衛(wèi)生：保持外生殖器清潔，勤換內(nèi)褲，可以預(yù)防細(xì)菌感染。
4.避免過度性生活：過度性生活會(huì)使前列腺充血，容易引起前列腺炎。建議適度性生活，避免頻繁手淫。
5.飲食清淡：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果，可以預(yù)防前列腺炎的發(fā)生。
6.及時(shí)治療感染：如果患有尿道炎、膀胱炎等疾病，應(yīng)及時(shí)治療，避免細(xì)菌上行感染引起前列腺炎。
二、治療慢性前列腺炎的方法
1.藥物治療：慢性前列腺炎的治療主要是針對(duì)癥狀進(jìn)行治療，常用的藥物包括抗生素、α受體阻滯劑、非甾體抗炎藥等。
2.物理治療：物理治療包括前列腺按摩、微波治療、射頻治療等，可以促進(jìn)前列腺血液循環(huán)，緩解癥狀。
3.中醫(yī)治療：中醫(yī)治療慢性前列腺炎的方法有很多，如中藥治療、針灸治療、艾灸治療等，可以根據(jù)病情選擇合適的治療方法。
總之，慢性前列腺炎是一種常見的男性疾病，預(yù)防和治療都非常重要。建議保持良好的生活習(xí)慣，注意個(gè)人衛(wèi)生，避免久坐，及時(shí)治療感染，以預(yù)防前列腺炎的發(fā)生。如果已經(jīng)患有前列腺炎，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
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