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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
尿尿次數(shù)多并且尿完后又想尿這種情況可能是由于多種原因?qū)е碌模ㄉ砗托睦硪蛩亍Ｊ紫?，這種情況可能是由于飲水量過大或者攝入咖啡因、酒精等刺激性飲料過多導(dǎo)致的。大量飲水會增加尿液的產(chǎn)生，而刺激性飲料會刺激膀胱，使得尿頻增加。另外，尿頻還可能是由于尿道感染、膀胱炎、尿道炎等疾病引起的。
其次，心理因素也可能導(dǎo)致尿頻增加。焦慮、壓力、緊張等情緒會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致膀胱肌肉過度緊張，從而增加尿頻。另外，尿頻還可能是一些潛在的心理問題或情緒障礙的表現(xiàn)，比如抑郁癥、焦慮癥等。
針對這種情況，可以采取一些措施來緩解尿頻的情況。首先，控制飲水量，避免在睡前大量飲水，尤其是攝入刺激性飲料。其次，保持良好的生活習慣，避免過度勞累和情緒緊張。此外，適當運動可以幫助緩解尿頻問題，但是要避免長時間坐著或者長時間憋尿，這會增加膀胱的負擔。
如果以上措施無法緩解尿頻問題，建議及時就診，進行相應(yīng)的檢查和治療。醫(yī)生可能會通過尿常規(guī)、尿系超聲等檢查來確定尿頻的原因，并根據(jù)具體情況制定相應(yīng)的治療方案。比如，對于尿道感染、膀胱炎等疾病，醫(yī)生可能會開具相應(yīng)的藥物進行治療；對于心理因素引起的尿頻，醫(yī)生可能會建議進行心理咨詢或者配合藥物治療。
總之，尿頻問題可能是由多種原因引起的，包括生理和心理因素。針對尿頻問題，人們應(yīng)該注意調(diào)節(jié)飲水量，保持良好的生活習慣，適當運動，并及時就診尋求醫(yī)生的幫助。
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