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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
冠心病是一種由于冠狀動脈粥樣硬化引起的心臟疾病，其主要特征是冠狀動脈壁內(nèi)的斑塊形成，導(dǎo)致血管狹窄，從而影響心臟的血液供應(yīng)。雖然馬拉松跑者通常被認(rèn)為是健康和積極的人群，也有可能患上冠心病。以下是一些可能導(dǎo)致馬拉松跑者患上冠心病的原因：
1.心臟負(fù)擔(dān)過重：馬拉松跑是一項(xiàng)高強(qiáng)度的有氧運(yùn)動，需要心臟不斷地將富含氧氣的血液輸送到肌肉中，以滿足身體的能量需求。長期的高強(qiáng)度運(yùn)動可能會導(dǎo)致心臟肌肉的過度疲勞和損傷，從而增加患上冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。
2.遺傳因素：冠心病的發(fā)病與遺傳因素有關(guān)。如果家族中有冠心病患者，那么個(gè)體患上冠心病的風(fēng)險(xiǎn)就會相應(yīng)增加。
3.心血管疾病的危險(xiǎn)因素：除了遺傳因素外，心血管疾病的其他危險(xiǎn)因素，如高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙等，也會增加馬拉松跑者患上冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。
4.不當(dāng)?shù)挠?xùn)練方法：馬拉松跑者如果沒有采取適當(dāng)?shù)挠?xùn)練方法，如過度訓(xùn)練、不適當(dāng)?shù)男菹⒑突謴?fù)等，也可能會導(dǎo)致心臟肌肉的損傷和過度疲勞，從而增加患上冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。
5.脫水和電解質(zhì)失衡：馬拉松跑者在比賽中會失去大量的水分和電解質(zhì)，如果沒有及時(shí)補(bǔ)充，可能會導(dǎo)致脫水和電解質(zhì)失衡，從而影響心臟的正常功能。
總之，馬拉松跑者患上冠心病的風(fēng)險(xiǎn)并不比其他人群高，但也需要注意心血管健康，采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施，以降低患上冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，如果出現(xiàn)心血管疾病的癥狀，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)的治療。
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冠心病
冠心病是一種常見的心血管疾病，主要是由于冠狀動脈粥樣硬化引起的。一、病因冠心病是指冠狀動脈的管腔狹窄或堵塞，導(dǎo)致心肌血供不足，引起心絞痛或心梗的一組心血管疾病。主要病因是冠狀動脈粥樣硬化，即血管內(nèi)膜上... 詳細(xì)»
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什么是冠心病，冠心病是遺傳的嗎
冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱，也叫做缺血性心臟病，主要是由于冠狀動脈病變導(dǎo)致心臟供血和耗氧失衡導(dǎo)致的心臟病。冠心病通常發(fā)生于中老年人身上。但是根據(jù)研究表明，冠心病也逐漸呈現(xiàn)年輕化的趨勢，因此... 詳細(xì)»
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冠心病如何傳染
冠心病并非一種傳染性疾病，它不會通過接觸感染其他人。冠心病是一種慢性病，通常由于動脈粥樣硬化引起。動脈粥樣硬化是一種動脈壁內(nèi)脂肪沉積和斑塊形成的過程，隨著時(shí)間的推移，斑塊可能堆積并狹窄動脈。風(fēng)險(xiǎn)因素包... 詳細(xì)»
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如何診斷冠心病
冠心病是一種由冠狀動脈供血不足引起的心肌缺血性疾病。常常需要進(jìn)行一系列的檢測以確定冠心病的存在。主要診斷方法如下：1.常規(guī)心電圖：在心肌缺血的情況下，心電圖可以顯示ST段的壓低或壓高、T波倒置等異常變... 詳細(xì)»
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怎樣預(yù)防冠心病
預(yù)防冠心病，可通過以下方法：1、科學(xué)飲食：飲食應(yīng)以低脂、低鹽、低膽固醇為主，增加新鮮蔬菜、水果的攝入量。減少高脂肪、高膽固醇和高嘌呤食物的攝入。同時(shí)，還需要控制糖分的攝入，避免過量的飲食。2、適量運(yùn)動... 詳細(xì)»
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