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姜成鋼 副主任醫(yī)師 副教授 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普通外科
淋巴結(jié)通常可以在輕觸的情況下觸摸。正常情況下，淋巴結(jié)是柔軟、有彈性的，大小通常在1厘米以下。淋巴結(jié)是免疫系統(tǒng)的一部分，它們幫助身體抵抗病菌和感染，因此在身體正常工作的情況下，可以在輕觸的情況下碰到淋巴結(jié)。
但是，淋巴結(jié)的大小、質(zhì)地和形狀可能會發(fā)生變化，有時候可能會提示身體出現(xiàn)一些問題。如果淋巴結(jié)腫大、硬化、疼痛或者有其他異常情況，那就需要及時就醫(yī)進(jìn)行檢查。
此外，淋巴結(jié)位于全身各部位，包括頸部、腋窩、腹股溝等，所以在平時的生活中，可能會不經(jīng)意地碰到淋巴結(jié)。但是要注意的是，不要用過大的力氣去按壓淋巴結(jié)，以免引起不必要的傷害或者其他問題。
總的來說，淋巴結(jié)平時是可以輕觸和碰觸的，但是如果發(fā)現(xiàn)異常情況，一定要及時就醫(yī)進(jìn)行檢查，以確保身體健康。在平時的生活中，保持良好的生活方式和飲食習(xí)慣，是預(yù)防淋巴結(jié)問題的重要方法之一。及時關(guān)注自己的身體狀況，有助于發(fā)現(xiàn)健康問題，及時干預(yù)，提高身體的抵抗力和免疫力。
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