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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
感冒是一種常見的呼吸道疾病，通常由病毒引起。當(dāng)人體感染感冒病毒后，常常會出現(xiàn)流涕和打噴嚏等癥狀。如果已經(jīng)感染感冒四天并且一直有這些癥狀，下面是這些癥狀的一些建議。
首先，流涕是感冒的常見癥狀之一。感冒病毒侵入呼吸道后，會刺激呼吸道黏膜，導(dǎo)致黏液分泌增加，從而引起流涕。流涕的情況一般在感冒發(fā)作后的第二天開始，并持續(xù)3-5天。在這個階段可以多喝水，保持呼吸道通暢，也可以使用鹽水漱口來清潔口腔和鼻腔，有助于緩解流涕癥狀。
其次，打噴嚏也是感冒的典型表現(xiàn)之一。打噴嚏是身體一種自我保護的反應(yīng)，通過打噴嚏可以將有害微生物從呼吸道排出來?？梢允褂眉埥砘蛑獠空谧】诒?，避免將病毒傳播給他人，同時也要保持室內(nèi)空氣流通，避免病毒滯留在空氣中。
還可以通過藥物緩解這些癥狀。常見的感冒藥包括抗病毒藥和對癥治療藥等?？共《舅幙梢詭椭种撇《镜膹?fù)制和傳播，縮短疾病的持續(xù)時間。對癥治療藥如抗組胺藥可以減輕流涕、打噴嚏等癥狀，緩解不適感。
總的來說，感冒是一種常見的疾病，但是對于大部分人來說，并不需要過于擔(dān)心。遵循醫(yī)生的建議，保持良好的生活習(xí)慣，多喝水、多休息，癥狀通常會在一周左右自行緩解。
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