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常少海 主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 口腔正畸科
??在我們?nèi)粘Ｉ钪?，偶爾照鏡子時會發(fā)現(xiàn)自己的舌頭變得異常發(fā)白，這不禁讓人心生疑惑，而且也有點擔心害怕：舌頭發(fā)白到底是什么原因?qū)е碌哪兀??又該如何有效治療呢？今天我?guī)ьI(lǐng)大家來看看吧。??
1、??中醫(yī)認為，舌頭發(fā)白往往與體內(nèi)濕氣過重息息相關(guān)。當日常壓力大、過度焦慮或長期生活在潮濕環(huán)境中時，脾胃功能可能受到影響，導(dǎo)致濕氣無法正常排出，進而反映在舌頭上，形成發(fā)白的現(xiàn)象。此外，飲食不節(jié)，過食生冷油膩食物也是濕氣重的重要原因。
2、??風寒感冒時，風寒之邪侵入人體，肺衛(wèi)失和，舌苔顏色也會隨之發(fā)生變化，變得蒼白。此時，多伴有身體寒冷、打噴嚏等癥狀，是身體在向我們發(fā)出“需要溫暖”的信號。
??除了上述原因外，上火也可能導(dǎo)致舌頭發(fā)白。這些因素通過影響身體的整體機能，間接反映在舌頭上，提醒我們需要關(guān)注并調(diào)整生活習(xí)慣。??
??舌頭發(fā)白雖然看似簡單，但其背后卻隱藏著復(fù)雜的健康信息。通過了解舌頭發(fā)白的原因及其治療方法，我們可以更好地關(guān)注自己的身體健康狀況，并采取有效措施進行預(yù)防和治療。希望本文能為大家提供有益的參考和幫助！??
最后，如果你對本文感興趣或覺得有用，不妨點個贊??、留個言??吧！讓我們一起分享健康知識，傳遞正能量！
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