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王海彬 主任醫(yī)師 教授 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 骨科
很多人對頸椎病并不陌生，可能是外傷、受涼、長期不良姿勢等原因引起的，我也時常被人問起頸椎病會引起哪些癥狀，今天我便給大家分享一下：??
??1、頭暈：頸椎病可能會使頸動脈部位受到擠壓，導(dǎo)致腦部供血障礙，引起頭暈癥狀。
??2、頸部僵硬：壓迫到神經(jīng)根時，容易出現(xiàn)頸部僵硬、上肢放射性疼痛等癥狀，并且可能出現(xiàn)上肢無力的情況。
??3、下肢麻木：如果壓迫頸椎內(nèi)的脊髓，常常出現(xiàn)雙下肢麻木、無力等癥狀，嚴(yán)重還可能行走不穩(wěn)。
在患病期間，我認(rèn)為日常護(hù)理是非常重要的，有助于促進(jìn)疾病恢復(fù)，例如以下幾點：
??1、改善姿勢：避免長時間保持不良姿勢，例如長期伏案工作、低頭玩手機(jī)等，應(yīng)該定時起身活動。
??2、適當(dāng)鍛煉：可以結(jié)合身體情況，適當(dāng)參加頸部鍛煉，例如聳肩、頸部前后左右轉(zhuǎn)動，可以增強(qiáng)頸部肌肉力量。
??3、注意保暖：平時要做好頸部的保暖措施?，避免受到寒風(fēng)刺激。
此外，我還需要強(qiáng)調(diào)一下，平時如果身體出現(xiàn)異常情況，一定要及時到醫(yī)院就診。上述就是我今天的分享，如果對你有幫助，希望你能點贊和轉(zhuǎn)發(fā)，如果有問題也可以評論區(qū)留言，我會一一解答喲。??
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